Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ năm nay em la 17tuoi là boy ,em chỉ uống sữa buổi tối trước 2 tiếng khi đi ngủ,,em khôg uống buổi sáng có sao không ạ,trung bình mỗi ngảy e ngủ từ 10h tới 4h10 phút sáng lả khoảng 6 tiếng có ảnh hưởng tới chiều cao không ạ. Cám ơn bác sĩ nhiều.

Trần Quang Bình

(2016/02/06 13:47)

Chào bạn!
Hiện tại bạn cao bao nhiêu? Nặng bao nhiêu kg? Chiều cao của bạn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như di truyền, chế độ dinh dưỡng, chế độ luyện tập, chế độ sinh hoạt. Muốn có sự phát triển toàn diện và tốt nhất bạn cần thực hiện tốt tất cả các yếu tố trên trừ yếu tố di truyền là bạn không thể thay đổi được. Bạn cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ các chất đạm, protein, chất béo, và các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể đặc biệt là canxi. Bạn nên uống sữa trước khi đi ngủ khoảng 2h, kết hợp với chế độ ngủ nghỉ hợp lý, điều độ từ 6-8h mỗi ngày, đồng thời có chế độ luyện tập thể dục thể thao hợp lý cũng giúp cho sự phát triển cơ bắp và chiều cao của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Xin chào bác sí.Năm nay tôi 39 tuổi tôi xin hỏi bác sĩ như sau: Tôi bị tai nạn cách đây khoảng một tháng rưỡi bây giờ trân mặt tôi để lại một sẹo dưới mí mắt nay tôi muốn đi thẩm mỹ cho hết sẹo có được chưa có bị nguy hiểm gì không và có liền được sẹo không? Tôi có thể đến đâu uy tín và chất lượn...

Danh Thị Mỹ Hạnh

(2016/01/06 16:13)

Bệnh Khác
chao bac si em nam nay 20 tuoi suc khoe em rat yeu co the thuong xuyen met moi thuong xuyen ra mo hoi va trong nguoi luc nao cung nong hung huc nhu bi boc hoa du la thoi tiet lanh va em khong hoat dong gi. em con bi benh tuc nguc kho tho nua va con rat nhieu trieu trung ki la em dang muon di kham...

tran quang minh

(2016/03/17 01:27)

Bệnh Khác
Chào các Bác Sĩ! Em năm nay 28 tuổi. em muốn hỏi em bị bệnh gì? Khoảng 2 tháng nay em thường bị tê bì chân tay, đặc biệt là ở hai cánh tay trở xuống hay bị tê nhức, đau nhức hai bắp cơ, lòng bàn tay thỉnh thoảng toát mồ hôi, hai khuỷu tay hay mỏi và nhức nhẹ, cảm giác trong người như có dòng máu ...

Nguyễn Văn Hiếu

(2015/04/06 18:04)

Bệnh Khác
thua bac si cho em hoi 1 câu em bi benh than nhiem mo tu hoi nho den nay em da chua het roi gio em muon mua thuoc giam can hieu best slim cua Mi dung co duoc khong? bac si ban thuoc cho em thi bao la dung duoc vay xin bac si cho em biet them thong tin. Em xin cam on

tran thi diem

(2016/03/23 21:32)

Bệnh Khác
Chào bs em năm nay 25 tuổi ở gót chân trái nổi 1 cục u tròn to khoảng ngón chân cái em sờ vào như bị trai mà mà gót chân phải em thì binh thường xin bác si tư vấn giúp em

Lê trí thạnh

(2016/01/24 00:23)

Bệnh Khác
Em hay bị nóng rát ỡ bàn tay..nếu chạm lâu vào đó thì lại nóng ran và bỏng rát hơn rất nhiều..em lo lắng quá..mong bác sỉ giãi đáp giúp ạ..e cảm ơn.

tran cam hang

(2016/05/09 15:53)

Bệnh Khác
thưa bác sỹ, em năm nay 23 tuổi và rấ gầy, vậy có sữa gì uống để tăng cân không ạ? và có biện pháp nào để lên cân không ạ?

hoài anh

(2014/12/07 21:56)

Bệnh Khác
chào bác sĩ !. em dạo này bị khô miệng và khát nước, cho em hỏi nhue thế có ảnh hưởng gì tới sức khỏe không ạ .

Duy Tương

(2013/12/18 07:40)

Bệnh Khác
Thua bác sy toi bi chong mat, say xam mat may khi chay xe. Di kham bênh viện noi toi nguyen nhan la do viem xoan, Viem hong. Vay Nguỷen njan nay co dung kg vay. Bênh viện khac thi noi toi bi roi loan tien dinh. Vay thi dau la nguyen nhan dung. Cam on Bác sy.

Vo Ngọc Thinh

(2016/02/26 00:17)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ cho cháu hỏi: uống bia với sữa thì có tăng cân và tăng cơ không? Nếu có thì uống buổi nào là tốt nhất ? và cách pha chế như thế nào?

huỳnh văn hậu

(2014/03/18 22:52)

Xem nhiều nhất
Mới được xem