Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chao bac si gan day khi em di tap the duc ve thuong co bieu hien buon ngu dau oc thi khong duoc tinh tao do co phai la nhung dau hieu cua viec tap the duc qua suc khong thua bac si

minh

(2015/09/20 16:37)

Chào bạn!
Tập thể dục đúng cách là biện pháp cần thiết giúp đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, tuy nhiên nếu bạn tập thể dục quá sức hay không đúng sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Các dấu hiệu của tập thể dục quá sức như cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần tập, choáng nhẹ sau mỗi lần tập, thở lớn, thở dốc, toát mồ hôi lạnh, ... Bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn,ngủ đủ, chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ, thay đổi chế độ luyện tập phù hợp tình trạng sức khỏe của bạn, bạn nên giảm cường độ tập, tập các bài tập nhẹ nhàng lấy lại sức khỏe rồi tăng dần nếu cần cho phù hợp với tình trạng sức khỏe, tham khảo ý kiến các chuyên gia để có phương pháp tập luyện thích hợp.
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Em bị mèo nhà nuôi cắn, vết thương chỉ là một vết đỏ mờ mờ cộng thêm một vết như vết răng nhọn cắn vào, cũng chỉ đỏ, không chảy máu. Vậy em có phải đến bác sĩ tiêm phòng dại không ?

Lê Minh Hiếu

(2016/03/08 11:07)

Bệnh Khác
viện mắt trung ương có khám bệnh chủ nhật không ạ?

nguyễn thủy

(2016/04/09 04:47)

Bệnh Khác
thưa bác sĩ . cho cháu hỏi cháu hay bị ra mồ hôi tay và lòng bàn chân. có cách nào để k bị nữa không. và thời gian gần đây cháu ngủ trưa 1 đến 2h đồng hồ tối ngủ ng cháu rất mệt mỏi rất khó ngủ . bác sĩ giúp cháu với.

le văn tiến

(2015/03/01 22:58)

Bệnh Khác
thưa bác sĩ...mẹ em chuẩn đoán là ung thư hạch di căn.nhưng chưa có kết quả chính xác..nhiều người nói với em là uống nước lá đu đủ có thể trị được bệnh...hiện giờ me em đang uống thuốc tây, đợi tới 8 tây lên bv chợ rẫy tái thám..như thế vừa uống nước lá đu đủ vừa uống thuốc tây được không bác sĩ.

Trần Trường Hải

(2015/05/30 03:47)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Em năm nay 20 tuổi, nhưng tinh hoàn em tầm khoảng bằng quả trứng cút với kích thước như vậy có nhỏ quá không ạ. Nếu nhỏ cháu phải làm gì để cải thiện ạ. Cháu cảm ơn nhiều.

Nguyễn Văn Thanh

(2015/06/28 15:17)

Bệnh Khác
Thưa Bác Sỉ, làm sao để biết mình nổi hạch ung thư vú dưới nách ạ ???

Nguyễn Thùy Linh

(2015/06/26 01:18)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ, mẹ cháu bị nhiều bệnh như xương khớp, gout, bệnh phụ khoa, u tuyến giáp và viêm cầu thận. Mẹ cháu đã đi khám và lấy thuốc uống. Bác sĩ cho cháu hỏi là mẹ cháu nên ăn uống những gì, không được ăn những gì và phải làm những gì để tốt cho sức khoẻ nhất và ngăn ngừa tối đa biến chứng của...

Nguyễn Thị Thùy Linh

(2016/08/05 17:14)

Bệnh Khác
dạ thưa bác sĩ, năm nay em 22t, đang là sinh viên năm cuối của một trường đại học ở tp.hcm....E bị té xe từ năm lớp 10, không có biến chứng gì...nhưng mọi người ai cũng nói vùng cổ của em khác so với người bình thường, không cao cũng không ngắn. Bây giờ em đang rất lo lắng xin bác sĩ cho e lời kh...

Bùi Thị Như Quỳnh

(2015/04/05 21:21)

Bệnh Khác
Bác sĩ ơi gần đây khi ngủ trưa và cả tối nưa, đang trong giai đoạn ru ngủ , mơ mơ màng màng, thì em bị giật mình, tay chân co giật mấy cái rồi hết , do em co thói quen ngủ nghiêng bên phải nên tai chân bên phải giật mấy cái , chưa bị bên trái , mà em nghĩ nghiêng bên nào thì bị giật bên đó , xin ...

CINDY

(2013/12/12 16:34)

Bệnh Khác
Chao bac si cho toi hoi .con toi nay 4 tuoi vua bi dau vai bi 3 tuan .toi di kham va bac si cho uong thuoc .nay con toi da bot .ma sao duoi vai ham chau van con 1 cuc cung nhu hon bi .cho toi hoi cuc do co het ko bac si .xin cam on .

Tran xuan chanh

(2015/12/08 19:07)

Xem nhiều nhất
Mới được xem