Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chao bac si gan day khi em di tap the duc ve thuong co bieu hien buon ngu dau oc thi khong duoc tinh tao do co phai la nhung dau hieu cua viec tap the duc qua suc khong thua bac si

minh

(2015/09/20 16:37)

Chào bạn!
Tập thể dục đúng cách là biện pháp cần thiết giúp đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, tuy nhiên nếu bạn tập thể dục quá sức hay không đúng sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Các dấu hiệu của tập thể dục quá sức như cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần tập, choáng nhẹ sau mỗi lần tập, thở lớn, thở dốc, toát mồ hôi lạnh, ... Bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn,ngủ đủ, chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ, thay đổi chế độ luyện tập phù hợp tình trạng sức khỏe của bạn, bạn nên giảm cường độ tập, tập các bài tập nhẹ nhàng lấy lại sức khỏe rồi tăng dần nếu cần cho phù hợp với tình trạng sức khỏe, tham khảo ý kiến các chuyên gia để có phương pháp tập luyện thích hợp.
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Bác sĩ cho cháu hỏi. Chái đi ngoài phân đen, cảm thấy chán ăn, cơ thể mệt mỏi, đôi lúc bị chảy máu chân răng nữa. gần đây cháu xuống cân nhanh chóng. xin bác sĩ tư vấn cho cháu?

Hân

(2014/09/10 15:48)

Bệnh Khác
chao bs! năm nay e 21,hiện vẫn còn đang đi học. xin cho e hỏi khoảng 3 tuần này e bỗng sụt 5kg mà không biết lí do tại sao,e cảm thấy sức khỏe vẫn bình thường và e cũng ăn uống rất điều độ. trong thời gian này e có uống thuốc mát gan giải độc nữa,liệu để lâu tình trạng này có ảnh hưởng gì đến sau...

pham thi hong loan

(2013/10/09 00:42)

Bệnh Khác
Thua BS hoi he nam 2015 con bi sung o quai ham ben phai di kham thi ngta bao bi viem tuyen nuoc bot uog thuoc may hom thi no bot sung nhug ben trai no lai bi sung.C uong thuoc van khog khoi.toi gio o ham trai no noi cuc hach nen ma ben trai no van sung to vay.so vao thi hoi dau.cho C hoi nhu vay ...

Nguyen Thi Nga

(2016/02/17 19:45)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩrnEm bị nổi ở mí mất trên 1 cục u lên (mắt trái), hơi đau chứ không đau nhiều ( nằm ở mí trên bên ngoài mắt) cách đây 1 tháng và được bác sĩ nói là bị chấp và cho em uống thuốc 1 tuần và hết, sau 2 tuần nó lại tái phát và bác sĩ bảo mổ lấy ra. Sau mổ uông thuốc 1 tuần thì hết, đến nay ...

MK

(2014/01/07 22:16)

Bệnh Khác
Cháu 15 tuổi . Chuyện là người bạn ngồi kế bên cháu bị thủy đậu . Cháu thấy các hạt mụn đã khô và bạn đã bôi thuốc tím . Trong giờ học bạn có đeo khẩu trang , như vậy thì còn có thể lây cho cháu và các bạn không ạ ?

Tạ Tuấn Anh

(2015/03/20 05:33)

Bệnh Khác
dạ em đi xét nghiệm va kết quả của em là {AST ( SGOT) 50}..[.ALT (SGPT) 60]...[Urea 4.7].... [Creatinit 97]....dạ bác sĩ giải thích hộ em

bui tiến đạt

(2013/11/20 18:12)

Bệnh Khác
Bác sĩ ơi cho cháu hỏi năm nay cháu đã học lớp 10 rùi. Nhưng chỉ cao có 1m52 thui rất thấp với các bạn cùng lứa mà ai cũng nó là do gen di truyền từ bố mẹ (ba mẹ con cũng rất thấp) nhưng có cách khác để cải thiện chiều cao lên không bác sĩ cháu vừa dự định uống sữa úc devondale full dream mỗi ngà...

Sa

(2014/04/16 07:14)

Bệnh Khác
E là nam năm nay 18t nhưng chỉ cao 1m56 bác sĩ giúp e xem uống tpcn và tập luyện thế nào đc k. E đang định uống thực phẩm chức năng đc k

nguyễn nhật

(2016/03/09 04:07)

Bệnh Khác
Hôm nay, em là rơi cặp nhiệt thì không biết hạt li ti là thuỷ ngân, em đã nghịch nó bằng tay và cháu cũng sờ tầm 4 lần. Lúc sau, em biết đã thu dọn và vứt thùng rác . Bật quạt mở cửa sổ và lau dọn. Nếu như thế có thể bị nhiễm khi chạm vào không ạ?

Nguyễn cẩm tú

(2016/04/11 10:04)

Bệnh Khác
Xin chào các bs của Sức khỏe 24h.Tôi có cháu gái 6t đang dtri tràn dịch màng phổi(phải)theo phác đồ 2RHZE/4RH và đã xong tháng đầu tiên dtri tấn công.Hôm qua cháu kiểm tra và xét nghiệm,kết quả trong khoang màng phổi hết dịch,tuy nhiên kq xét nghiệm máu có một số chỉ số ở ngoài khoảng cho phép.Tô...

Le Van Dung

(2015/05/20 18:41)

Xem nhiều nhất
Mới được xem