Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chao bac si gan day khi em di tap the duc ve thuong co bieu hien buon ngu dau oc thi khong duoc tinh tao do co phai la nhung dau hieu cua viec tap the duc qua suc khong thua bac si

minh

(2015/09/20 16:37)

Chào bạn!
Tập thể dục đúng cách là biện pháp cần thiết giúp đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, tuy nhiên nếu bạn tập thể dục quá sức hay không đúng sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Các dấu hiệu của tập thể dục quá sức như cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần tập, choáng nhẹ sau mỗi lần tập, thở lớn, thở dốc, toát mồ hôi lạnh, ... Bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn,ngủ đủ, chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ, thay đổi chế độ luyện tập phù hợp tình trạng sức khỏe của bạn, bạn nên giảm cường độ tập, tập các bài tập nhẹ nhàng lấy lại sức khỏe rồi tăng dần nếu cần cho phù hợp với tình trạng sức khỏe, tham khảo ý kiến các chuyên gia để có phương pháp tập luyện thích hợp.
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
thưa bs, em có bị một loại dạng như cái nhọt nhưng rất cưng mọc ở bìu, lúc đầu nắn thì không thấy đau, dạo này nó bị đỏ lên và có hiện tượng hơi đau, cho em hỏi đó là dạng gì và có thể đi khám ở đâu ạ.

nguyễn trọng vĩnh

(2015/03/11 03:16)

Bệnh Khác
Chào Bác sỹ. Em ở Nha Trang đang chuẩn bị đi Sài Gòn nội soi dạ dày. Hiện em đang uống một số loại thuốc như: katrypsin, Robcenat, farzincol, vitamin A 500 IU, Elsyton, Levodipine. Em phải ngưng thuốc trước nội soi không ạ? Và nếu ngưng thì ngưng trong mấy ngày ạ? Cảm ơn Bác Sỹ

Lotus

(2016/04/21 16:06)

Bệnh Khác
E 17 t h đang cần tiền giúp gd bs có thể giúp e kím ng mua dc k ạ ,

Nguyễn hoài minh

(2015/10/27 08:34)

Bệnh Khác
Bác sỹ cho em hỏi ( câu hỏi hơi dài dòng và còn chưa kỷ lằm nên bác sỹ thông cảm và giúp em ) : cách đây 3 năm em có tập hít đất và có điều chỉnh nhịp thở ( hít ra thở vào ) hình như là điều chỉnh không đúng cách ( cứ bị ngột ngạt ) rất khó chịu , nên bây h em quen với cái nhịp thở đó rồi , ban n...

Lê Tấn Long

(2015/05/23 02:12)

Bệnh Khác
Tôi không biết tại sao phần khe môi của tôi lại bị sưng lên và bị bỏng,tôi thấy hơi vướng răng của tôi,tôi định cắn nó nhưng tôi sợ nó bị đau .Giờ tôi hỏi bác sĩ,tôi nên làm thế nào để cho nó khỏi.

phùng thừa phú

(2014/12/19 02:22)

Bệnh Khác
Xin B.si cho biết tôi thường hay nhạt miệng vào buổi chiều (đặc biệt là chiều tối) ăn cơm tối xong là hết. Vậy tôi có bị bệnh gì không thưa B.si?

Pham ba Tuan

(2014/12/02 23:41)

Bệnh Khác
thưa bác sĩ !rntự nhiên cháu phát hiện mình có một khối u cứng cứng trên đầu . nó đã hơn tháng rồi .nó không đau . bây giờ thì nó đã tịt rồi .. rncháu có đọc qua mấy cái triệu chứng của các bệnh về não rncháu sợ lắm vì đúgn lúc ấy cháu hay cúm thỉnh thoảng đau đầu ... rnnếu cháu k thể đi khám đượ...

đào thu trang

(2014/04/07 05:11)

Bệnh Khác
E 19t. Mắt e bị sưng, đỏ, e đi khám bs bảo e bị chắp và có kê cho e 3 loại thuốc, 2 lọ thuốc nhỏ mắt và orokin 250. 2 lần/ngày, mỗi lần 2 viên, uống trong 5 ngày. e uống sau ăn,lúc uống xong k bị làm aao nhưng tầm 2-3h sau, e bị đau bụng nhiều, đau đầu, cảm giác buồn nôn. Hôm nay e uống liều thứ ...

Vân

(2015/10/17 20:57)

Bệnh Khác
bac si cho em hỏi. mình đi tiêm ngừa vắc xin viem gan b mà còn mũi thứ ba cuối cùng do gần thời gian thi nên em đã gác chuyện đi chích lại. và giờ đã qua một tháng. vậy có sao không bác sĩ.

Trần Nhật Tiến

(2015/07/05 18:57)

Bệnh Khác
chào bác sỹ năm này tôi 28 tuổi,cao 1m63,nặng 40kg.mà mấy năm nay không thấy nên được cân nào cả.mà nên cân khó hơn là tụt cân.đi khám bác sỹ chuẩn đoán bị suy dinh dưỡng,dạ dày,đại tràng.tôi chữa một thời gian.thấy đã khỏi.và cũng uống thuốc,uống các loại sữa nhưng không nên được cân nào cả.mong...

Trần Duy Long

(2014/09/21 14:57)

Xem nhiều nhất
Mới được xem