Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Em xin chào bác sĩ ! Bác sĩ cho em hỏi,trước đây em có đi làm thêm ở một nhà hàng do đứng lâu nên bị đau ở gót chân tình trạng này kéo dài k hết dù sau đó em có dùng các biện pháp như ngâm chân vào nước ấm,xoa bóp,...em nghĩ mình bị gai gót chân nên đi chụp x-quang nhưng kết quả chân em vẫn bình thường bác sĩ nói chỉ hơi thiếu canxi 1 ít ở gót chân,bác sĩ khuyên em về tập thể dục thể thao nhằm giúp máu huyế tuần hoàn một thời sau sẽ khỏi,em về cũng làm theo nhưng bệnh tình vẫn k suy giảm ! Em mong bác sĩ tư vấn giúp em,em xin chân thành cảm ơn !

Lê Văn Quân

(2014/10/09 03:26)

Chào bạn,
Bạn đã đi khám, chụp x quang và được bác sĩ chẩn đoán bạn chỉ bị thiếu canxi ở gót chân thôi và khuyên bạn nên tập thể dục bạn nên tuân theo hướng dẫn, vẫn tiếp tục luyện tập đồng thời nên chú ý thêm.
Nghỉ ngơi : Tùy theo mức độ đau mà có sự nghỉ ngơi phù hợp. Nên tránh tất cả các vận động nào gây đau. Nếu đau nhiều nên đi lại với 1 cây gậy hoặc nạng để giảm căng trên bàn chân
Chườm đá: Chườm đá giúp làm giảm đau. Nên chườm 4 lần / ngày, mỗi lần kéo dài 15-20 phút hoặc xoa bóp với đá 5-7 phút.
Thuốc men : Thuốc chống viêm giảm đau giúp giảm hiện tượng viêm và các triệu chứng
Đi giầy : Tốt nhất là mang giày thể thao có miếng đệm giữa gan chân. Ghi nhớ các thay đổi khi bạn đổi giày
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. em năm nay 24 tuổi.Em có các triệu chứng của bệnh như sau nên muốn hỏi bác sĩ: e bị đau chủ yếu là chân trái, đi lại nhiều thì rất mỏi, đứng lâu thì chân trái gần như không có cảm giác giống như cứng lại ấy. Gấp đầu gối thì có tiếng kêu nhỏ ở đầu gối, thỉnh thoảng đi lại thì đau và k...

phùng thị nhung

(2013/09/22 15:46)

Cơ Xương Khớp
Chao bac si. Em nam nay 22tuoi va o binh duong 3 thang truoc em bi tai nan va gay xuong ban chan ngon 3 4 5. Dut gan co duoi ngon 3 4. Cac bac si mo ho de dong dinh noi tuy cho em. Gio em da di lay dinh ra va uong thuoc theo toa cua bac si da cho. Vay bac si tu van giup em xem minh nen lam gi de ...

Ho quoc duy

(2015/11/16 19:55)

Cơ Xương Khớp
em 28t,Cho em hỏi, em bị đứt gân chân dến giờ đã đi cắt chỉ,vậy em quan hệ lại có đựơc không.xin cảm ơn bác sĩ

nguyen nam

(2014/07/13 00:13)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ. em lúc đá banh thì bị đẩy bên vai phải làm nghiêng bàn chân trái làm phần thân ngón út như bị lật lên và nge tiếng rắc. Khi chụp x-quang thì kết quả là bị gãy xéo thân xương ngón út bàn chân trái. em đã băng bột được 4 tuần rồi và trước khi bó bột em có chườm đá thường xuyên nên đã h...

Trương văn cường

(2015/10/23 00:39)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ cháu bị gãy 1/3 xương ống đồng .cháu có đi chụp chiếu lại thì bác sĩ nói xương chưa liền.nhưng chân cháu k còn đâu nữa chỉ tê thôi ak.cháu quan hệ tình dục từ ngày bị gãy xương lên thế có sao k thưa bác sĩ

mac van khanh

(2014/10/27 15:39)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ... Sau 1 thời gian đá banh khá dài, cũng nhiều lần chấn thương như lật cổ chân.... bây giờ em có cảm giác 2 bàn chân và cổ chân rất đau. thêm nữa là đầu gối cũng có dấu hiệu đau buốt, dù em chỉ đi bộ nhưng được 1 lúc là chân khá đau.Bác sĩ cho em hỏi em cần phải làm gì trong trường hợ...

Lưu Khánh Trang

(2015/05/25 16:29)

Cơ Xương Khớp
Kính chào bác sĩ! Em là nữ, năm nay em 18 tuổi, cao 1m50 và nặng 55kg. Em rất hay vận động chứ không chậm chạp như một số người bị thừa cân khác. Mỗi khi trời trở lạnh khớp gối của em rất nhức. Em bị đã 2 năm nay rồi ạ. Năm em 14 tuổi bị u nang buồng trứng và bị bướu ở ngực nhưng không mổ, chỉ ch...

Võ Yên Phương

(2015/07/24 05:47)

Cơ Xương Khớp
[Hỏi về tăng trưởng chiều cao] Xin chào các bác sĩ. Năm nay (2014) em 23 tuổi (sinh năm 1991), em cao được 1m53. Em mong muốn chiều cao tăng thêm. Vậy nên em hỏi bác sĩ là với độ tuổi của em thì có thể cao thêm được không ạ? Nếu cao thêm được mong bác sĩ tư vấn giúp em? Và em có biết thông tin về...

Nguyễn Văn Mùi

(2014/08/31 23:45)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, em 17 tuổi, xương sống của em bị nhô ra ngoài. Những năm trước em cũng để ý là nó khác thường, nhưng nghĩ lớn lên xương sẽ lõm xuống như người bình thường. Nhưng nó vẫn thế. Thưa bác sĩ là em bị thế là sao ạ, có ảnh hưởng gì tới mai sau không. Em bị còi từ bé, bây giờ em nặng 40kg ca...

nguyễn thị hương

(2016/04/03 05:59)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi e bị đau mỏi vai gáy và tê chân tay là bị gì và điều trị sao ạh

Do van bac

(2015/10/09 20:28)

Xem nhiều nhất
Mới được xem