Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Thưa bác sĩ em năm nay 16t do theo mẹ di cư qua nước ngoài nên tối em phải ngủ 1 mình vì là con gái nên e rất sợ và thường bị giật mình giữa đêm tuy đã qua đây được hơn 1 tháng nhưng tình hình vẫn không thay đổi. Khi bị giật mình như vậy thì e không ngủ lại được và sáng hôm sau rất mệt mỏi. Vậy bác sĩ có cách nào giúp e ngủ thẳng giấc đến sáng không???? Xin cảm ơn

Nguyễn Hoàng Kim Phụng

(2014/07/24 10:13)

Chào bạn,
Chứng khó ngủ, ngủ không yên giấc khiến bạn mệt mỏi. Có các nguyên nhân bạn có thể khắc phục được:
Không quen giường và không gian ngủ. Bạn có thể bày trí các đồ vật, thú cưng quen thuốc ở giường và phòng ngủ để có cảm giác thân thuộc.
Lo, sợ, suy nhược thần kinh khiến tình trạng ngủ không yên giấc kéo dai: bạn có thể uống các thức phẩm chức năng giúp an thần, gây ngủ. Hoặc uống trà và ăn tâm sen cũng có tác dụng an thần rất tốt
Làm quen với những người bạn mới để tinh thần thoái mái và không lo sợ.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
em lam viec trong cty , em thuong xuyen uong cafe rat dac hang ngay.vay em xin hoi , neu keo dai nhu vay co gi anh huong toi s/k hay khong ?

hoang tu

(2014/11/07 22:01)

Bệnh Khác
cháu chào bác sĩ ạ! năm nay cháu 19t. Cháu vừa chuyển nơi ở mới và đang ôn thi đại học , hiện tại cháu bị rụng tóc rất nhiều ạ, bình thường lúc nào cũng rụng nhưng khi gội đầu và chải tóc thì rụng rất nhiều nên giờ tóc cháu rất mỏng và thưa , ở đỉnh đầu nhìn thấy da đầu nữa ạ. Bác sĩ tư vấn giúp ...

Lê Thị Trinh

(2015/05/21 17:22)

Bệnh Khác
chào bác sĩ! e năm nay 21 tuổi, vưa rồi e có bị cảm và ho rất nặng, sau đó e phát hiện mình khạc ra máu và đau tức trước ngực ( chỗ phổi), buổi sáng dậy e cũng thấy lượng ít máu đọng trong nước miếng, e rất lo lắng và không biết mình có bị bệnh gì nặng không? trước đây e từng bị viêm phổi, bs có ...

Thương

(2015/12/03 05:11)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ .Tên Tân.49 tuổi Nam.Tôi bị bệnh nóng hai lòng bàn tay bàn chân thường xuyên hay đổ rất nhiều mồ hôi và đau thắt lưng hai bên hông rất nhiều đi khám bác sĩ thử huyết hộc miễn dịch sinh hóa máu xét nghiệm siêu âm thử nước tiểu chụp hình phổi và nói tôi bị viêm gan mạn và uống 15 ngày t...

Nguyễn Thanh Tân

(2016/02/06 17:31)

Bệnh Khác
chào bs , cho tôi hỏi mọc hạch sâu ở cổ nhỏ bằng hạt đỗ thì có lam sao ko ạ? ấn vào ko đau , ko có biểu hiện j khác của cơ thể

nguyen van an

(2015/06/25 22:28)

Bệnh Khác
thua bac si nam nay em 33 tuoi khoang nua thang nay em thuong xuyen nhuc dau,co luc nhuc rat do doi nguoi thi ue oai tuong chung nhu ngat di , xin hoi bac si la trieu chung benh gi ? xin cam on a!

thai phuc dinh

(2015/09/24 14:46)

Bệnh Khác
bác sĩ cho tôi hỏi : nếu mà cào dâu mà không may bị chảy máu ( trong trường hợp cái cạo là của người khác,mà không bị hiv ) thì mình có bị hiv ko bác sĩ

phạm tuấn dũng

(2014/12/14 20:14)

Bệnh Khác
Tôi năm nay 39 tuổi, khi tôi uống rượu say hoặc chưa say thì tôi hay bị đi đại tiện lỏng. Vậy xin bác sỹ cho tôi biết nguyên nhân và cách phòng chánh?

Đinh Văn Cao

(2013/12/27 05:54)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ cháu là đức 21 tuổi , cháu bị hôi miệng lúc có lúc không ngày nào cũng vậy nhưng không nặng lắm , mũi cháu không hôi nên chắc chắn vấn đề đến từ miệng , cháu đi khám nhiều nơi mà kết quả đều là miệng không có vấn đề gây hôi , bác sĩ có thể g...

nguyễn quang đức

(2014/12/22 18:37)

Bệnh Khác
bac si cho chau hoi dao nay trong khoang mieng cua chau xuat hien 1 khoi cung la o ben ma khong biet chau co bi lam sao khong?

nguyen duy cuong

(2013/11/15 22:15)

Xem nhiều nhất
Mới được xem