Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

người ta thường nói thức khuya là xáu theo em nghĩ là do làm thay đổi nhịp sinh học cho em hỏi nếu ngày nào em cũng thức khuya( ngày ngủ 5 tiếng) làm như thế lâu ngày để tạo nhịp sinh học mới. Làm như vậy có được không ạrnEm đang thi đại học nên phải học nhiều.

quý quang

(2014/04/21 01:12)

Chào bạn,
Bạn đang chuẩn bị thi đại học việc học tập cũng rất nhiều và căng thẳng nhưng cần biết cân đối. Việc thường xuyên thức đêm gây ra nhiều tác hại như mệt mỏi, sa sút trí tuệ, giảm sức đề kháng, thức đêm dẫn tới việc ăn đêm gây hại cho đường tiêu hóa... Do đó vì bất cứ lý do gì nên tuân thủ nhịp sinh học. Bạn có thể đi ngủ sớm hơn, dậy sớm hơn, hạn chế học lúc đầu óc đang mệt mỏi, căng thẳng, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho việc ôn thi.
Chúc bạn sức khỏe và thi tốt!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Tu sau khi em phau thuat chan thuong so nao, gio tay hay run nhieu va trieu chung non thuong xuyen , an uong that thuong . Em xin hoi bac si lam nhu the nao de giam bot cac trieu chung nhu tren.

HaThanhMinh

(2013/07/29 15:14)

Thần Kinh
Chào bác sĩ ! Xin bs tư vấn giúp vấn đề như sau. Bố tôi năm nay 54 tuổi. Vẫn khỏe mạnh và làm việc bình thường tuy hơi gầy cân nặng khoảng 47- 50 kg. Tự nhiên 3 hôm trước bố tôi kêu tê buồn và nhức 2 chân,sau đó bố tôi dùng rượu rắn hổ mang để bóp đến sáng hôm sau thì đỡ không đau nhức nữa. Nhưng...

Tăng văn Dân

(2015/10/07 14:26)

Thần Kinh
xin chào bác sĩ, tôi năm nay 55 tuổi , thường xuyên đau nửa đầu bên trái . Vừa rồi tôi có đi khám ở bệnh viện, ở đó bác sĩ cho tôi chụp cộng hưởng từ kết quả : Nhu mô naõ chất trắng hai bán cầu có vài ổ thoái hóa Myelin, ổ lớn nhất 5mm tăng tín hiêu trên T2W, FLAI R,, giảm trên T1W, không hạn chế...

nguyễn thị Phượng

(2015/12/12 22:41)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, cháu năm nay 14 tuổi. Vài ngày trước khi cháu ngủ dậy thì cháu bị chóng mặt, đi lại thì bị lảo đảo, cháu có uống thuốc giảm đau đầu nhưng cháu chỉ đỡ một tí rồi lại bị chóng mặt. Bác sĩ có thể giải đáp cho cháu được không ạ

Thư

(2016/07/02 21:43)

Thần Kinh
Chào BS ạ. Gần đậy triệu chứng đau đầu của con càng khó chịu ạ... Con hay bị mất ngủ, nhiều đêm thức đến 6h sáng mới cảm thấy buồn ngủ...cứ trong vòng 1 ngày cảm thấy đau đầu nhiều lần đến kì lạ. Rồi con cảm thấy không muốn ra khỏi nhà, không thích gặp bàn bè nhiu ngoại trừ nhưng đứa con thương, ...

Lê thị mừng

(2016/01/04 20:33)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, cháu năm nay 19 t, khoảng 4ngay gần đây, cháu có cảm giác đau đầu nhẹ, nặng đầu. 2 hôm nay cháu phát hiện ra khi cháu đảo mắt, thấy đđau hốc mắt và kéo lên đầu, khi nhăms mắt lại cũng khó chịu. Vậy cho cháu hỏi cháu bị sao vậy ạ?

Bùi Thị Huê

(2016/03/15 15:47)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ.Tôi có bị viêm đa rễ dây thần kinh.Tôi đã được điều trị bằng thuốc Intratect và đã dần hồi phục.Xin hỏi bác sĩ bây giờ tôi cần làm gì để cho bệnh của tôi hồi phục nhanh hơn!Xin cảm ơn bác sĩ.

Nguyễn mạnh tường

(2013/06/30 06:40)

Thần Kinh
Chào Bác Sĩ. Cháu là Nam năm nay 27 tuổi. Cách đây 1,5 năm cháu có triệu chứng ngấy sốt lúc nào cũng cảm giác mình bị ốm , sợ lạnh, khó thở uống nước cũng thấy khó thở, trí nhớ giảm sút . triệu chứng xuất hiện đều đặn khoảng 1 năm vào 8 đến 10h sáng và 2 đến 6 h chiều. Sau 1 thời gian bệnh của ch...

Lê đức hải

(2015/05/29 14:18)

Thần Kinh
Chào các bác sĩ. Cháu năm nay 21 tuổi. Sức khỏe bình thường, nặng 58kg, cao 1m66, huyết áp hơi thấp. Cháu hay bị đau đầu cảm giác như kim châm, nhói lên dữ dội trong khoảng vài giây rồi cảm giác tê tê kéo dài sau vài giây nữa. Cơn đau xuất hiện không liên tục. Cháu phát hiện mình bị cách đây khoả...

Hoàng Phan Đại

(2015/11/18 04:39)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, mấy ngày hôm nay mẹ cháu bị đau ở cổ(chỉ đâu ở 1 bên trái) nó đau và nhức rất khó chịu. Được vài ngày vứt đau lan xuống vai và ở sau lưng ( phía tay trái). Cho cháu hỏi mẹ cháu bị bệnh gì và cách chữa ạ

Chu Đàm Quân

(2014/03/03 00:44)

Xem nhiều nhất
Mới được xem