Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chào bác sĩ, con năm nay 21 tuổi cao 1m55 chỉ nặng có 37kg là quá gầy. sức khỏe con vẫn tốt, ăn uống bình thường nhưng không tăng cân được, cho con hỏi làm thế nào để con có thể tăng cân tốt ạ. cơ địa con không tăng cân được như người bình thường. cảm ơn bác sĩ.

tran thao ly

(2013/10/30 05:41)

Chào bạn
Chỉ số BMI của bạn là 15.4, tức là ở mức dưới chuẩn bình thường ( chuẩn 18,5- 25), bị suy dinh dưỡng. Bạn cần phải ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tập luyện thể thao. Sau đây là vài biện pháp giúp bạn tăng cân:
- Thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ và đa dạng với những thực phẩm giàu năng lượng: Sữa, trứng, thịt, cá, chè, sôcôla, bánh kẹo, kem, bánh kem, các loại trái cây như sầu riêng, mít, nhãn, vải, chuối...
- Chơi thể thao, vận động thường xuyên mỗi ngày giúp tăng cường sức khỏe về thể chất lẫn tinh thần, tăng khối lượng cơ bắp.
- Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya
- Không hút thuốc lá
Chúc bạn mạnh khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Em có đá banh bị té lác ngay đầu gối, có rửa nước muối sinh lí, sau đó bôi povidine 10%,vết thương cứ hay chảy nước vàng trong sau đó khô em ngủ tới sáng laị chảy ra típ,đi đâu ra ngoài thì hay dùng gạc băng lại cũng rất cẩn thận mà vẫn chưa hết, tới nay cũng hơn 1 tháng, mong bác sĩ tư vấn

nguyen thanh loc

(2015/06/10 21:24)

Bệnh Khác
tre em thuong hay sot.lanh ban tay,chan

huynh nhu diem quynh

(2016/04/02 19:28)

Bệnh Khác
chào bác sĩ,cháu mới mổ thoát vị bẹn được 14 ngày rồi.vết mổ thì đã đóng vảy,ở phía trên cạnh vết mổ cháu thấy nó sưng lên,ấn vào thì hơi cứng và không có màu sắc gì khác thường.BS cho cháu hỏi như thế có bình thường không ạ

trần văn bắc

(2015/07/05 02:57)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ chả hiểu vì sao mỗi lần ngồi quán điện tử .. và ra về lấy xe đi về nhưng tới nhà mặt đỏ bừng bừng lên vs lại người nóng hết ạ

hoàng hoạt

(2016/04/02 05:41)

Bệnh Khác
2 tuần nay em uống thuốc kích ăn thưa bác sĩ . Đi mua thuốc thì người ta lấy cho em 2 loại thuốc : 1 là silver a f2 2 là fy t048 Em chỉ thấy trên thuốc ghi vậy chứ không biết thuốc gì . Bác sĩ tư vấn giúp em . Cám ơn bác sĩ !

Nhân Tài

(2016/05/19 03:54)

Bệnh Khác
Cháu chào bác sĩ ạ! Cháu là nữ 15 tuổi cao 1m55 và rất gầy (cháu không biết cân nặng chính xác). Cháu đã có kinh nguyệt năm 13 tuổi và cháu muốn hỏi cháu có cao được nữa không và nếu được thì nhiều nhất khoảng bao nhiêu ạ? Ngoài ra cháu có vòng 1 rất rất nhỏ (nhìn như không có gì ạ). Cháu rất tự ...

Quỳnh Anh

(2016/02/13 09:00)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! Năm nay cháy 21t.Cháu cảm thấy bị tức vùng bụng dưới gần hông trái khi ngồi, bình thường thấy mỏi vùng hông trái, đắc biệt khi ngồi trên xe máy hay đi xa thấy rất là mỏi, không đau. Ngồi chạm mông xuống đất thì cũng cảm thấy mỏi vùng đó và dưới mông trái hình như bị nấn lên cảm giác ...

Nguyễn Văn Tính

(2014/02/10 04:59)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ,em là nữ(20 tuổi), em muốn sử dụng sản phẩm Dầu tỏi tía để giảm mở bụng, bác sĩ cho em hỏi không biết sản phẩm này có gây ra tác dụng phụ gì hay không?hoặc có ảnh hưởng không tốt nào tới cơ thể hay không?Em cám ơn bác sĩ.

Tăng thị kim ngọc

(2014/08/07 22:59)

Bệnh Khác
chào bs . em bị ngòi chì đâm vào tay khoảng hơn 1mm, xin hỏi nếu k lấy ngòi chì ra có bị làm sao k ạ? em xin cảm ơn

linh

(2016/03/10 03:29)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! Cháu năm nay 17 tuổi, nhưng cháu chỉ cao hơn 1m4 và ít tăng cân. Liệu cháu có bị bệnh gì không ạ?

Nguyễn Trần Tuyết Nhi

(2014/12/29 05:47)

Xem nhiều nhất
Mới được xem