Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Tôi năm nay 23 tuổi,la nhan viên văn phòng , tôi nằm ngủ tối nào cũng hay bị mơ,có lúc mơ gặp ác mông và cũng thỉnh thoảng tôi mơ có nói sản con lại mơ trong ảo tưởng nhưng hiện tại tôi chưa đi khám lần nào về tình trạng này hết.tôi thấy mệt khi nào nằm ngủ cũng bị như vậy hết.

phạm thị hương

(2013/08/22 21:51)

Chào bạn
Hiện tượng ngủ mơ là hiện tượng bình thường nguyên nhân do giấc ngủ của bạn không đủ sâu. bạn chỉ cần điều chỉnh một chút lối sống thì có thể cải thiện tình trạng của bạn. Không biết hiện tại, bạn đang có căng thẳng mệt mỏi hay phải suy nghĩ gì không? và tình trạng này kéo dài bao lâu rồi. Tuy nhiên, bạn không nên quá lo lắng,bạn ngủ không sâu, dẫn đến mơ và khiến cho cơ thể bạn mất ngủ nên bạn mệt mỏi. bạn nên cố gắng ăn uống đủ chất, tập luyện thể dục, thể thao, đi bộ, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi. Bạn nên bố trí chỗ ngủ thoải mái, thoáng mát và nên ngủ điều độ đúng giờ, tránh uống nhiều nước trước khi ngủ và tránh dùng các chất kích thích,.. Bạn chỉ cần điều chỉnh lối sống tích cực, suy nghĩ tích cực, các triệu chứng của bạn sẽ hết.
\nChúc bạn sức khỏe

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Thưa bác sĩ năm nay cháu 24 tuổi, trong thời gian khoảng hơn 2 tháng trở lại cháu bị mất ngủ. Triệu chứng như sau: Cháu vẫn đi ngủ bình thường nhưng chỉ ngủ được 1-2 tiếng rồi tự nhiên thức giấc sau đó lại đi ngủ được khoảng 1 tiếng rồi lại dậy, tình trạng này cứ lặp lại liên tục cả đêm. Hôm nào ...

Lê Bá Kiên

(2016/01/23 16:42)

Thần Kinh
Chàu bác sĩ, cháu bị đau buốt đầu từ chiều hôm qua đến áng nay vẫn chưa khỏi. Ngay cả trong lúc ngủ ,chập chờn tỉnh cháu vẫn thấy đau.Vì hôm qua cháu ở nhà cả ngày nên chúa nghĩ đau đầu do bí bách. Nhưng đến sáng nay vẫn chưa khỏi. Liệu cháu có cần uống thuốc không ạ.

Nguyễn Thị Hà

(2015/12/02 15:17)

Thần Kinh
Cho e hỏi e hay bị mất ngủ vào tối và có thói quen tối uống vài lon bia trước khi ngủ , và h e định uống mimosa thế lỡ uống chung với bia có sao không bs

Nguyễn nam

(2016/06/16 03:46)

Thần Kinh
bác sĩ cho tôi hỏi mẹ tôi năm nay 46 tuổi, dạo gần đây mẹ tôi thường có biểu hiện lạ: trong lúc ngủ hay ngồi dậy và nói " mẹ nằm rồi đó, mẹ ngủ rồi" , "ngủ rồi đó",... và ngồi như vậy luôn. khi tôi hỏi thì mẹ tôi lại lập lại " mẹ ngủ rồi, để cho mẹ ngủ" trong khi mẹ tôi đang ngủ và mắt thì vẫn nh...

nguyễn kỳ

(2014/02/03 22:14)

Thần Kinh
bác sỹ ạ, cháu năm nay 24 tuổi, đi khám và bác sỹ bảo cháu bị Loạn trương lực cơ tay khi viết, tức chứng co cứng cơ tay khi viết. và cháu đang muốn lập gia đình và có con, cho cháu hỏi bị Loạn trương lực cơ tay khi viết thì có ảnh hưởng đến thai nhi và có bị di truyền sang con không ạ? và cháu ph...

VÕ Thị Mừng

(2014/10/07 15:13)

Thần Kinh
Ee năm nay 16 tuổi tự dưng e thấy đau nhói ở nửa đầu bên phải tí lai thấy nhói cả ở gáy nữa k biết e bị bệnh j ? Cách phòng và nó có nguy hiểm k?

lương khánh toàn

(2016/06/24 06:11)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ khi em ngủ em có hiện tượng co giật toàn thân.Tự dưng nó giật 1 cái rùi thôi.Sức khỏe em bình thường cũng không biết là lúc nào nó xảy ra nữa.à Bác sĩ xem qua hiện tương như vậy là em bị như thế nào ạ

Trịnh văn Bình

(2014/03/02 00:54)

Thần Kinh
lam sao de nhanh chong het benh tram cam

nguyễn minh vương

(2014/02/10 22:15)

Thần Kinh
Cháu 23 tuổi là sinh viên cháu đã bị tress khá lâu cũng gần hơn 3 năm, mới gần đây, cháu bị chứng đau nữa đầu, có ù một bên tai, mắt trái hơi xốn, ngủ hay nằm mơ và đôi khi diễn đạt lời nói hơi khó khăn ngoài ra không cón chịu chứng gì khác.cháu có đọc tài liệu trên mạng và hơi sợ nên đã đi chụp ...

Lê Thị Mai Hương

(2014/08/30 21:57)

Thần Kinh
Chào Bác Sĩ! em năm nay 16 tuổi, em có triệu chứng lo sợ, đổ nhiều mồ hôi, rối loạn cơ quan tiêu hóa, cảm giác nôn nao hồi hộp trong ngực...em sợ lắm..Bác Sĩ có thể cho em biết em bị gì và cách điều trị. Cảm ơn Bác Sĩ

Hưng

(2016/01/22 03:44)

Xem nhiều nhất
Mới được xem