Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Tôi năm nay 23 tuổi,la nhan viên văn phòng , tôi nằm ngủ tối nào cũng hay bị mơ,có lúc mơ gặp ác mông và cũng thỉnh thoảng tôi mơ có nói sản con lại mơ trong ảo tưởng nhưng hiện tại tôi chưa đi khám lần nào về tình trạng này hết.tôi thấy mệt khi nào nằm ngủ cũng bị như vậy hết.

phạm thị hương

(2013/08/22 21:51)

Chào bạn
Hiện tượng ngủ mơ là hiện tượng bình thường nguyên nhân do giấc ngủ của bạn không đủ sâu. bạn chỉ cần điều chỉnh một chút lối sống thì có thể cải thiện tình trạng của bạn. Không biết hiện tại, bạn đang có căng thẳng mệt mỏi hay phải suy nghĩ gì không? và tình trạng này kéo dài bao lâu rồi. Tuy nhiên, bạn không nên quá lo lắng,bạn ngủ không sâu, dẫn đến mơ và khiến cho cơ thể bạn mất ngủ nên bạn mệt mỏi. bạn nên cố gắng ăn uống đủ chất, tập luyện thể dục, thể thao, đi bộ, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi. Bạn nên bố trí chỗ ngủ thoải mái, thoáng mát và nên ngủ điều độ đúng giờ, tránh uống nhiều nước trước khi ngủ và tránh dùng các chất kích thích,.. Bạn chỉ cần điều chỉnh lối sống tích cực, suy nghĩ tích cực, các triệu chứng của bạn sẽ hết.
\nChúc bạn sức khỏe

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Tối hôm qua cháu sờ nên đầu thì thấy có 2 cục gì đó trên gáy 1 tí nồi nên. Song song với nhau ở 2 bên và rất đều ạ. Ấn vào thì hơi nhức. Cháu hơi đau đầu cháu rất lo mong bác sõ giải đáp sớm ạ

Nguyễn Quang Bách

(2016/01/18 04:57)

Thần Kinh
chao bac si gan day em bi benh lien quan den than kinh vi mot ngay khong co luc nao la tam em duoc yen suy nghi lien tuc mac du em biet do la suy nghi vo van nhung em ko kiem soat duoc dieu nay anh huong rat lon den cuoc song cua em.em mat het nang luong khong muon lam gi em nghi minh khong bi tr...

cr7

(2016/01/19 19:22)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Cháu năm nay 17 tuổi. Hồi nhỏ cháu va đầu vào cạnh bàn nên bị trấn thương động mạch trước trán bên phải phía trên lông mày một chút. Lúc ấy cháu mất máu rất nhiều nhưng đã được khâu vết thương lại nhưng sao khoảng 2,3 năm trở lại đây, cháu thấy mình đau kinh niên ở chỗ vết thương cũ....

Nguyễn Hồng Đăng

(2014/04/21 17:57)

Thần Kinh
Chào bác sĩ cháu nay 14 tuổi dạo này tầm gần 2 tháng cháu có biểu hiện hay quên như kiểu suy giảm trí nhớ đó ạ. Vậy bác sĩ cho cháu biết làm thế nào để cải thiện trí nhớ ạ

Thế An

(2016/05/28 20:40)

Thần Kinh
Cho e hỏi e ở nhà bình thường và thường chảy mồ hôi cả ngày , không làm gì cũng chảy, ngồi không cũng chảy mồ hôi , em không nhịn ăn sáng cũng ăn bình thường ngủ dậy sáng thì uống một li nước, ăn cơm xong 2 li , và chiều tập thể hình , tôi ăn uống đầy đủ mà sao bị chảy mồ hôi cả ngày với lại bị n...

Nghia nheo

(2013/11/12 20:20)

Thần Kinh
xin chào bác sĩ . xin bác sĩ tư vấn giúp tôi một số vấn đề hiện tại vợ tôi bị chiệu chứng đau đầu kem theo buồn nôn và sốt nhẹ.tôi đã mua thuốc uống chiệu chứng buồn nôn và sốt đã hết nhưng chứng đau đầu văn còn đau theo từng thời điểm và rất đau ở phần sau gáy. như vậy là vợ tôi bị chứng bệnh gì...

ngô đức thọ

(2015/03/03 17:58)

Thần Kinh
Chào bs. Cháu năm nay 16t hiện tại cháu rất khó ngủ ạ, khi ngủ hay bị thức giữa đêm. Và trong thời gian này cháu có đi làm từ 18h-23h trong lúc làm thì cháu thấy cảm giác người mệt mỏi, buồn ngủ nhưng khi về nhà cháu rữa mặt xong thì cũng phải 30-1t cháu mới ngủ được ạ, cháu cố nhắm mắt ngủ thì n...

Cao Thanh Hiếu

(2016/07/24 04:33)

Thần Kinh
Chào bác sĩ năm nay cháu 24 tuổi. Cháu muốn hỏi bác sĩ là bệnh rối loạn thần kinh thực vật và suy nhược thần kinh có phải cùng một bệnh không ạ. Cháu có các triệu chứng như sau liệu cháu có phải bị một trong hai bệnh trên không. Cháu thường nhức đầu âm ỉ có tăng lên khi cháu suy nghĩ lo sợ hay că...

nguyễn thành nam

(2016/03/24 05:08)

Thần Kinh
BS cho con hỏi ,con 21 tuổi là nam , hàng ngày vào buổi sáng con thường mệt mõi đau nặng đầu cảm giác ứ trệ chậm chạp không tập trung ,xin hỏi đó phải bệnh không ,nếu là bệnh là bệnh gì nên khám ở chuyên khoa nào ! CẢm ơn

Trần Tiến Chung

(2016/03/18 21:00)

Thần Kinh
Em chào bác sĩ , Cách đây một tuần em có đi khám tại bv quận 9 với triệu chứng : ho, thỉnh thoảng chảy nước mũi , đau ngang chân mày trái ( đau buốt vào khoảng 10h sáng ). Sau đó bác sĩ chuẩn đoán em bị viêm xoang và kê toa thuốc cho em uống một tuần . Hiện tại sau 1 tuần em uống hết thuốc thì kh...

Nguyễn Văn Quy

(2015/12/17 18:12)

Xem nhiều nhất
Mới được xem