Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ.cách đây 2 hôm cháu có đi tập gym ngày đầu tiên sau khi tập về cháu vẫn chưa thấy cảm giác đau.nhưng qua ngay hôm sau bắt đầu cháu bị đau phía sau gối đi lên phía trên đùi. Và cháu không duỗi thẳng chân ra được. Duỗi thẳng hay gập chân lại nó đều rất đau...cháu bị như vậy có phải là bị cajt8 cơ không hay cháu còn bị gì khác không ạ...và có cách nqo2 để giảm đau không ạ

nguyen thi thanh ha

(2016/07/15 00:55)

Chào bạn,
Trường hợp của bạn có thể là do trước khi luyện tập bạn chưa khỏi động kĩ, nên dẫn dến tình trạng căng cơ. Tốt nhất trong thời gian này bạn nên nghỉ ngơi và hạn chế các hoạt động mạnh nhé. Để giảm đau bạn nên thực hiện nhẹ nhàng các động tác kéo căng, và các bài tập làm tăng tuần hoàn cho cơ bắp như yoga, kéo giãn cơ stretching, xoa bóp nhẹ nhàng các cơ.
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Thưa bâc sĩ , năm nay cháu 18 tuổi . Từ bé cháu đã bị tật xơ hóa cơ đòn chũm ( vẹo cổ ) . Liệu bây giờ còn khả năng chữa trị không ạ . Cháu cảm ơn

Nguyễn lê lâm anh

(2016/07/26 04:52)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho cháu hỏi ? Cháu bị đau nhức hai bên cạnh bụng gần chỗ lưng, cháu đã đi thăm khám chụp chiếu nhiều lần nhưng không phát hiện bệnh gì? trước khi có triệu chứng như vậy cháu bị đau viên tinh hoàn ( đau dái ). Vậy mong bác sĩ tư vấn cho cháu xem cháu có khả năng mắc bệnh gì? cần thăm khám ...

Lục Văn Qúy

(2015/09/29 18:12)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỹ, cháu năm nay 22 tuổi, không hiểu sao tay cháu bị khó viết khoảng 2 năm nay, ban đầu biểu hiện còn nhẹ còn viết được, nhưng càng ngày càng nặng và hiện tại cháu rất khó khăn trong việc cầm bút viết, có thể nói là không viết được, viết được mấy chữ là thấy bị đau tay, khó viết, viết ch...

Minh Anh

(2013/09/08 00:16)

Cơ Xương Khớp
Cho mình hỏi 1 chút. Vào tháng 12/2011 mình có tham gia hội thao ở công ty, mình không chơi bời chạy nhảy gì quá mức, cũng chỉ đứng và di chuyển loanh quanh khu vực Svđ Mỹ Đình cổ vũ cho các đội. Do bắt đầu từ sáng và kết thúc vào lúc chiều nên mình cũng đứng hơi nhiều, phải nói là chỉ toàn đi và...

Nguyen Xuan Luan

(2014/06/24 22:32)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ! cháu là nam năm nay 23 tuổi, cháu làm kế toán. Cháu hay bị đau khớp sóng lưng ở dưới bả vai, thường thì đau và ê ẩm nhiều nhất là mỗi sáng sớm. Mổi lần cháu vặn vẹo lưng thì nghe thấy tiếng rắc rắc sóng lưng, uống nước nóng hoặc nước đá thì rất buốt chỗ đau và cơ thang lưng gần bả va...

thanh son

(2014/05/06 02:12)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ!rnBé của em được 6 tuổi, bé vừa bị gãy 2 xương cổ tay trái do trượt chân ở trường cách đây 9 ngày. Bệnh viện đã bó bột cho bé nhưng hôm nay em đi chụp hình lại cho bé thì thấy vết gãy vẫn còn bị lệch mà theo bác sĩ chụp phim x-quang nói là khoảng 3 phân. Cho em hỏi là nếu 1 tháng nửa ...

Lê Ngọc Thùy Trang

(2014/03/25 23:20)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Năm nay nay cháu 17 tuổi,1 năm trước trong 1 buổi tập võ cháu đột nhiên bị nóng, rát,đau ở khớp gối, cháu không biết tại sao chắc là do khởi động sai. Do nếu để im thì nó không sao nhưng khi đi lại, chạy bộ, tạo áp lực lên khớp thì nó bỗng tái phát và khi nghỉ dưỡng 1-2 ngày lại hết....

Ngỗ DUy Đức

(2015/10/28 02:53)

Cơ Xương Khớp
cho hoi thuoc bonlutin co cong dung va tac hai nhu the nao

ngo thi gam

(2014/12/04 00:41)

Cơ Xương Khớp
Xin hỏi bác sỹ: khoảng 1 tuần nay em hay bị đau ngực và phần lưng trên, khi nằm ngủ thì rất đau nhất là phần lưng trên. Xin hỏi bác sỹ em đau như vậy là bị bệnh gì và cần đến chuyên khoa để thăm khám. Xim cảm ơn bác sỹ. Hiện nay em đang dùng thuốc nam để điều trị bệnh viêm gan siêu vi B

Nguyễn Bá Đàn

(2013/10/01 11:59)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ cho em hỏi bệnh co rút gân có làm cho chân bị nhỏ dần không ạ? Em thấy người mình thì lớn nhưng chân của em so với các bạn cùng kích cỡ thì hơi nhỏ hơn. Có phải là do ít vận động nên chân bị teo không ạ?

Hà Duy Vũ

(2015/02/09 02:02)

Xem nhiều nhất
Mới được xem