Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Em bị gãy mắt cá ngoài chân trái. Tính luôn bó bột là 8 tháng. Mà nhiều khi bị đau đau, thốn khi đi. Em đi chân thương chỉnh hình thì bs bảo là đã lành nhưng hạn chế. Đi lại. Mà Em thì muốn giảm cân. Xin hỏi là Em có được đi tập gym với đi bơi không ạ? Tại Em có tập thử 1 buổi về thì mắt cá nó hỏi thốn. Vậy Em có nên tập tíêp nữa không ạ? Em rất muốn giảm cân ạ

Trâm

(2016/06/30 15:09)

Chào bạn,
Theo như bạn cung cấp thông tin cho chúng tôi là bạn bị gãy mắt cá ngoài chân trái đã 8 tháng nhưng chân vẫn bị thốn. Các bác sĩ ở bệnh viện chấn thương chỉnh hình có chuyên môn rất cao nên bạn cần phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị. Mục tiêu điều trị là người bệnh phải lành được xương gãy và hồi phục vận động. Hiện tại chân của bạn đã lành nhưng vẫn còn hạn chế, vì vậy bạn cần phải lựa chọn các môn thể thao để chơi. Tình trạng tăng cân cũng sẽ gây áp lực lên các khớp khiến cho vết thương sẽ đau hơn nếu như bạn vận động nhiều, hơn nữa môn thể thao bạn lựa chọn là không phù hợp. Bạn có thể bơi lội nhưng còn việc tập gym thì không nên nhé! Giảm cân thì bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao nhẹ nhàng bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chao bs ak.e mun hoi bs la..ben trong bap dui e co nhung hot hot gi e ko bik ko pai hach...ko viem do ko dau ko to...ko noi ngoai da...dung tay an manh vao ben trong dui moi cam nhan dc la co hot hot ak.vay cho e hoi hot doa la hot hot gi sk.cam on bs

le van do

(2015/04/18 04:34)

Cơ Xương Khớp
Em muon hoi muon thao vit trong xuong ham mat thoi gian het bao lau,va chi phi khoang bao nhieu vay bac sy

luong hieu hue

(2016/04/21 14:01)

Cơ Xương Khớp
chao bac si ! Bac si co the cho con biet do tuoi thich hop de phau thuat chan vong kieng vs lom nguc va chi phi la bao nhieu duoc ko a ? ...... Con cam on bac si !

Luu gia linh

(2015/01/01 02:45)

Cơ Xương Khớp
Đầu tiên em xin gửi lời chào đến các bác sĩ , chúc mọi người thật nhiều sức khỏe ạ . Em năm nay 26 tuổi ,cách đây 6 tháng em gặp tai nạn giao thông gãy 3 đoạn xương đùi phải và gãy xương bánh chè phải . Em đã được mổ đóng đinh nội tủy xương đùi và buộc vòng kim loại néo ép số 8 . Em đã tích cực t...

Lê Hoàng Dũng

(2014/12/04 02:08)

Cơ Xương Khớp
Chào bs con năm nay 21 tuoi bi khuyết eo cột sống L5 lệch khoản 50 % , cho con hỏi như vậy có nhất thiết phải phẩu thuật ko , hay chỉ cần đi ngồi đúng tư thế có thể lành lại ? Trước đây con có đi tap gym ,ko biết có phai vì vay mà trật cột sống ko ?, thoi gian bìn...

Nguyễn Ngọc

(2016/07/15 19:19)

Cơ Xương Khớp
Tôi bị te hai dầu ngón tay chỏ và ngón giữa cua tay phải. Tôi bi te liên tục tu luc bắt đau bi đến bây giờ. Mong bác si tu van giúp tôi bi bệnh j. Chữa trị như thê nao?

Triệu ti phu

(2016/03/03 08:39)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ.cháu bị vỡ ổ cối.mẻ xương chậu .trật khớp mu nữa.vừa mới phẫu thuật được 2 ngày.hiện giờ rất đau cơ ở háng phải .cho cháu hỏi thời gian bao lau thi cháu mới ngồi dậy đưoc và đi lại bình thường ạ.và có để lại biến chứng gì không ạ.xin cảm ơn bác sĩ

Trần văn cường

(2016/08/06 00:07)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, cháu bị gãy xương cổ tay. Sau thời gian bó bột thì tháo được 3 ngày rồi. Cổ tay cháu bây giờ không thể xoay theo ý muốn được, nghe bác sĩ bảo là do khô khớp. Xin bác sĩ tư vấn cho cách tập luyện để tay cháu có thể hoạt động như bình thường

Lê Quang Minh

(2014/02/24 23:04)

Cơ Xương Khớp
xin chào bác sĩ:cháu năm nay 28 tuổi,cháu bị đau khớp gối bên trái không rõ nguyên nhân,cháu đã uống thuốc và xoa bóp nhưng không thuyên giảm.xin bác sĩ giúp về nguyên nhân và cách điều trị

nga

(2014/08/12 03:41)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ!rnem sinh năm 1992, hiện em đang làm công nhân cho 1 công ty điên tử, công việc bắt buộc phải đứng suốt 12h trừ lúc ăn trưa và nghỉ giải lao 10p. em hay bị đau lưng chỗ phần thắt hông, nhìu lúc đau nhói làm em toát mồ hôi và nỗi cả da gà, mỗi lần em đi đại tiện rất khó khăn, đau nhưng...

trần thị kim tuyến

(2014/01/07 18:10)

Xem nhiều nhất
Mới được xem