Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Em bị gãy mắt cá ngoài chân trái. Tính luôn bó bột là 8 tháng. Mà nhiều khi bị đau đau, thốn khi đi. Em đi chân thương chỉnh hình thì bs bảo là đã lành nhưng hạn chế. Đi lại. Mà Em thì muốn giảm cân. Xin hỏi là Em có được đi tập gym với đi bơi không ạ? Tại Em có tập thử 1 buổi về thì mắt cá nó hỏi thốn. Vậy Em có nên tập tíêp nữa không ạ? Em rất muốn giảm cân ạ

Trâm

(2016/06/30 15:09)

Chào bạn,
Theo như bạn cung cấp thông tin cho chúng tôi là bạn bị gãy mắt cá ngoài chân trái đã 8 tháng nhưng chân vẫn bị thốn. Các bác sĩ ở bệnh viện chấn thương chỉnh hình có chuyên môn rất cao nên bạn cần phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị. Mục tiêu điều trị là người bệnh phải lành được xương gãy và hồi phục vận động. Hiện tại chân của bạn đã lành nhưng vẫn còn hạn chế, vì vậy bạn cần phải lựa chọn các môn thể thao để chơi. Tình trạng tăng cân cũng sẽ gây áp lực lên các khớp khiến cho vết thương sẽ đau hơn nếu như bạn vận động nhiều, hơn nữa môn thể thao bạn lựa chọn là không phù hợp. Bạn có thể bơi lội nhưng còn việc tập gym thì không nên nhé! Giảm cân thì bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao nhẹ nhàng bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Thua bac sy.toi 39 tuoi nam.toi hay bi dau lung va co.moi lan dau lung la bi hoa mat chong mat mat thang bang.dau goi co moi.tay trai va chan trai co te nhe va buon buon.bay gio toi phai dieu tri the nao .bac sy tu van cho ah

Sucle

(2016/06/04 02:42)

Cơ Xương Khớp
chao bac si em nam nay 18t, e bi gay chan va phau thuat dog dih noi tuy den nay dc 9thag vay bac si cho em hoi khi nao phau thuat lay dinh ra va khi nao em co the choi the thao lai binh thuong vay?

van kim bao loc

(2014/09/09 05:05)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, cháu là nữ, năm nay 22 tuổi, cách đây nửa năm cháu bị đau hai bên vùng thắt lưng, cháu có đi khám ở nhiều bệnh viện, và đều được chuẩn đoán là cháu bị giãn dây chằng thắt lưng, họ có cho cháu điều trị cả đông y và tây y, nhưng cháu không đỡ nhiều, gần đây cháu bắt đầu bị nặng hơn, ha...

Nguyễn Thị Liễu

(2016/01/04 23:30)

Cơ Xương Khớp
Tôi 42 tuổi, Đau lưng thì nên uống thuốc, hay chế độ ăn, tập thể dục ntn ạ? Tôi thường xuyên giữ lợn làm việc nặng

Nguyễn Nhan

(2015/10/02 01:11)

Cơ Xương Khớp
Chào bsi, em thường hay bị đau quặn vùng lưng (phần lưng sau song song với ngực ấy ạ). Mỗi lần đau như vậy là em phải bỏ việc đi nằm ngay, và nằm là phải kê 1 cái gối vào dưới lưng mới đỡ đau chứ nằm thẳng thì vẫn đau ạ. Em bị đau như vậy mấy năm nay rồi, và hay bị đau vào cuối ngày.rnEm có đi kh...

luu minh phuong

(2013/10/18 21:07)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ! Tôi bị gãy 1/3 xương đùi & có mổ tại bệnh viện đa khoa Hải Dương bằng phương pháp đóng đinh nội tủy từ tháng 10/2014. Giờ đã 2,5 năm nhưng đi kiểm tra tại bv đa khoa Phố Nối Hưng Yên thì nhận được thông tin chân không can xương. Cho tôi hỏi như thế có nguy hiểm không? Nguyên nhân tại...

Nguyễn Vân Trường

(2016/04/09 16:50)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sĩ ! Con nay 17 tuổi.Vì tập thể hình sai tư thế mà bị trượt đốt sống thắt lưng L5 ( độ 2 ) ra trước và biến chứng thần kinh tọa. Con uống thuốc Tây nhưng thấy tác dụng rất ít nên qua Đông y để chữa. Con uống thuốc Bắc được 7 ngày và châm cứu thì thấy 15 ngày sau đỡ rất nhiều. Hiện tại co...

Giap Tri Dung

(2015/11/24 01:16)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, cháu mới 16t nhưng so với các bạn cùng lứa thì rất thấp, cháu cao 1m58, nặng 50kg. Xin cho cháu hỏi, cháu phải làm như nào để cao lên và gầy đi ạ? Mong BS cho cháu lời khuyên và bảng chế độ ăn như nào là hợp lí ạ. Cháu cảm ơn!

gia hân

(2014/12/02 22:59)

Cơ Xương Khớp
Cháu bị đau cơ bắp tay Những lúc hoạt động hoặc làm việc đau như kiến cắn, nhói 1 phát và bị liên tục Cháu đang bị lsao vậy ạ???

Anh Đồng

(2016/07/10 05:53)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ tôi năm nay đã 29 tuổi , thinh thoảng ngón tay cái của tôi bị giật không kiểm soát được, khi giật 1 lần khoảng 1 phut có thể lâu hơn,xin hỏi bác sĩ tôi bị bệnh gì a?

phạm thị dung

(2016/05/06 22:19)

Xem nhiều nhất
Mới được xem