Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cho cháu hỏi. cháu (là nam) bị khó ngủ, không ngủ đc, hoặc rất lâu để vào được giấc ngủ. Ngủ dậy người mệt mỏi, tay chân k có sức, ê ẩm cả người; buồn ngủ ngày, mặc dù đã ngủ đủ. Vậy là mắc bệnh gì ạ. Sắp tới cháu thi đại học, xin bác sĩ cho cháu ít lời khuyên để tránh việc vào thi mà tinh thần k được tốt. Cháu cám ơn.

Bùi Nhật Minh

(2016/06/16 21:17)

Chào cháu!
Tình trạng khó ngủ của cháu có thể do rất nhiều nguyên nhân như bệnh lý, môi trường xung quanh, căng thẳng do ôn thi. Khi khó ngủ hay mất ngủ sẽ gây mệt mỏi, mất sức, đặc biệt là khi thức dậy. Trước tiên cần tìm nguyên nhân gây mất ngủ mới tìm được biện pháp thích hợp cho bạn. Bạn hãy kiểm tra xem phòng ngủ của mình đã được vệ sinh sạch sẽ chưa, ánh sáng, âm thanh có ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn không, ngoài mất ngủ bạn có kèm theo triệu chứng đau nhức khác không. bạn đã sắp xếp thơi gian học hợp lý chưa. bạn hãy học cách thư giãn, ăn uống đủ chất, tập ngủ và thức dậy đúng giờ. Nếu tình trạng mất ngủ vẫn kéo dài bạn hãy đi khám bác sỹ chuyên khoa thần kinh để xác định xem tình trạng rối loạn giấc ngủ của bạn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bác sĩ cháu năm nay 23 tuổi gần 2 năm nay cháu có biểu hiện khi cháu lo lắng, sợ hãi về một việc nào đó ví dụ như cháu cứ nghĩ mình đi tháo phanh xe ô tô hoặc xe máy dẫn đến gây tai nạn bị đi tù là cháu cứ ngồi lẩm bẩm và cứ nghĩ cháu đã làm việc đó ngay cả khi cháu đang ngủ hay đang thức để...

pham dinh cuong

(2015/10/05 00:27)

Thần Kinh
Kính gửi bác sĩ! Con tôi bị động kinh & đang uống thuốc tại bệnh viện thần kinh hai năm rồi, con tôi chỉ đau đầu không co giật lần nào.Tôi tình cờ gặp một bs làm nhà phân phối cho hãng thuốc gì đó tư vấn tôi nếu bệnh động kinh trị thuoc tây y tại bệnh viện chỉ là ức chế bệnh không trị hết nguyên ...

phạm nguyễn thùy linh

(2015/07/10 17:32)

Thần Kinh
chào bác sĩ.năm nay e 21t.e là nữ.e bị mất ngủ 2thang nay.e đã uống nhiều loại thuốc và thảo dược nhưng k đỡ.e di khám bệnh viện bạch mai,bác sĩ chuẩn đoán e bị rối loạn lo âu và trầm cảm.và cho e uống 1 sedanxio. 2 ginkgo 3000. 3cinacetam 4.futaton 30mg.e uống đêm vẫn bị tỉnh giấc và ngủ k được ...

Nguyễn Thị Phương

(2016/02/19 04:59)

Thần Kinh
Xin chào cho con hỏi con năm nay 22t, khoảng vài ngày trước con cảm thấy trong đầu mình đặc biệt là phần sau có cãm giác rất kì. lúc trước con nhớ rất nhanh nhưng mấy ngày nay hể muốn suy nghĩ gì đó là như nó bị ngăn lại, rất khó chịu. đồng thời trí nhớ giảm xuống rất nhiều, rất nhiều cái lúc trư...

huyen chan

(2016/01/14 21:50)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Thưa bác sĩ. Cháu 17 tuổi. Hôm rồi cháu có khám tổng quát khoa nội thần kinh và kết quả là cháu có bị ngoại tâm thu (R07.3). Tuy nhiên cháu chưa hiểu rõ (R07.3) là như thế nào. Mong bác sĩ giải thích rõ dùm cháu ạ. Cháu cảm ơn bác sĩ.

Thiên Minh

(2015/06/06 05:06)

Thần Kinh
chao bac si em co thac mac nhung khong duoc truong trinh giai dap em xin duoc hoi lai la can benh tu ki tram cam va suy nhuoc than kinh co lien quan gi den nhau khong thua bs mong bs giai dap giup em cam on bs

cr7

(2015/12/15 15:56)

Thần Kinh
Chào bác sĩ con năm nay 19 tuổi ,tuy con trẻ nhưng bị chứng khó đi vào giắc ngủ.xin bác sĩ hay tìm ra nguyên nhân và giúp con lấy lại giắc ngủ a.xin cảm ơn bác sĩ.

dư hoài mông

(2016/07/25 03:55)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Em là nam năm nay 20t. 2 tháng trước em xét nghiệm thì phát hiện bị nhiễm viêm gan siêu vi B. Sau khi phát hiện mắc bệnh thì em không có triệu chứng gì. Nhưng khoảng 1 tháng gần đây thì cứ khoảng sau 9h tối thì em thấy nặng đầu và buồn ngủ(trước đây thì phải đến khoảng 1h thì em mới ...

Thạnh

(2015/07/02 12:54)

Thần Kinh
chào bác sĩ cháu ở bắc ninh đang là sinh viên cháu đang điều trị bệnh rối loạn lo âu..nhưng cháu có uống thuốc gần 3 năm nay rùi mà vẫn không khỏi(trước kia thi thoảng cháu có gián đoạn việc uống thuốc) cháu dc bsi chuyên khoa tâm thần tỉnh kê cho uống nhều loại thuốc như dogmatil, risperdal,sere...

pham dinh vinh

(2015/09/12 03:18)

Thần Kinh
Chào bác sỹ,năm nay em 31 tuổi,khoảng 2 tháng gần đây em luôn cảm thấy trong người lâng lâng,người lúc nóng ran vùng ngực và lưng,có lúc lại thấy lạnh,chán ăn,mệt mỏi,nhiều khi phát phiền trong người.em đã đi khám mấy bệnh viện ở hà nội (khám thần kinh,nội tiết,phụ khoa,chụp chiếu các loại và thử...

Trần Thị Hằng

(2015/11/24 04:03)

Xem nhiều nhất
Mới được xem