Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cho cháu hỏi. cháu (là nam) bị khó ngủ, không ngủ đc, hoặc rất lâu để vào được giấc ngủ. Ngủ dậy người mệt mỏi, tay chân k có sức, ê ẩm cả người; buồn ngủ ngày, mặc dù đã ngủ đủ. Vậy là mắc bệnh gì ạ. Sắp tới cháu thi đại học, xin bác sĩ cho cháu ít lời khuyên để tránh việc vào thi mà tinh thần k được tốt. Cháu cám ơn.

Bùi Nhật Minh

(2016/06/16 21:17)

Chào cháu!
Tình trạng khó ngủ của cháu có thể do rất nhiều nguyên nhân như bệnh lý, môi trường xung quanh, căng thẳng do ôn thi. Khi khó ngủ hay mất ngủ sẽ gây mệt mỏi, mất sức, đặc biệt là khi thức dậy. Trước tiên cần tìm nguyên nhân gây mất ngủ mới tìm được biện pháp thích hợp cho bạn. Bạn hãy kiểm tra xem phòng ngủ của mình đã được vệ sinh sạch sẽ chưa, ánh sáng, âm thanh có ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn không, ngoài mất ngủ bạn có kèm theo triệu chứng đau nhức khác không. bạn đã sắp xếp thơi gian học hợp lý chưa. bạn hãy học cách thư giãn, ăn uống đủ chất, tập ngủ và thức dậy đúng giờ. Nếu tình trạng mất ngủ vẫn kéo dài bạn hãy đi khám bác sỹ chuyên khoa thần kinh để xác định xem tình trạng rối loạn giấc ngủ của bạn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ!rnCháu năm nay 19 tuổi. Cách đây gần 2 năm, cháu có phẫu thuật cắt hạch thần kinh giao cảm trong lồng ngực để điều trị chứng ra mồ hôi tay. Nay mồ hôi tay không còn ra nữa nhưng bù lại mồ hôi ra rất nhiều ở vùng nách, ngực, lưng, bụng, chân và mông. Dù trời nóng hay lạnh những vùng đó...

Lê Nguyễn Anh Duy

(2014/04/15 04:55)

Thần Kinh
Cháu nhà tôi hiện hiện còn thiếu 3 tháng là tròn 4 tuổi, cháu có 1 số vấn đề như rất hiếu động, có thể chơi liên tục, chơi rất nhiều và có thể nói không biết mệt. Có các dấu hiệu chậm nói. Ngày 22 vừa qua, các cô giáo tại trường mầm non báo cho gia đình là cháu tự cắn vào lưỡi mình làm chảy máu. ...

Lê Xuân Điệp

(2014/08/26 05:59)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, tôi năm nay 25 tuổi, tôi thấy mình luôn bị ám ảnh ở mức độ dày bởi những điều khiến tôi hồi hộp và sợ hãi, những lúc ấy tôi thấy căng thẳng, và dễ nổi nóng, tôi tự biết mình nên cũng tự xa lánh mọi người để tránh làm tổn hại họ khi ko kiểm soát đc bản thân. Tôi thường có những suy...

nguyễn như

(2015/08/20 19:33)

Thần Kinh
chào bs. cho em hỏi triệu chứng tê liệt tay chân sau khi bị điện giật một thời gian là sao ạ

phùng hà

(2015/05/26 23:11)

Thần Kinh
Tôi bị đổ mồ hôi rất nhiều khi lao động và cả ngay sau khi tắm xong vẫn bị hiện tượng đổ mồ hôi. Là bệnh gì?

Trần văn Tấn

(2014/09/23 01:34)

Thần Kinh
Chào BS. Tôi năm nay 20 tuổi và có một người thân bị mắc chứng bệnh "Thoái hóa dây thần kinh tiểu não". Vậy bệnh này có chữa trị được không và nên làm sao để cải thiện tình trạng sức khỏe một cách tốt nhất. Xin chân thành cảm ơn BS!

Nguyễn Văn Dương

(2013/09/22 10:17)

Thần Kinh
Chao bac si bac si cho em hỏi suc khoe co anh huong den tam ly thi dau the thao khong thua bs

minh

(2015/09/28 01:57)

Thần Kinh
Gui bac si ,toi nam nay 30t.Toi di chup cat lop so nao Bac si ket luan toi bi"Voi hoa rai rac ngoai truc khe lien ban cau" cho roi hoi benh nay nguy hiem khong?muc do nhu the nao?nguyen nhan va cach dieu tri?

Nguyenxuanquan

(2015/11/20 16:20)

Thần Kinh
Em nữ 35 tuổi em bị đau buốt ngực phải gần nách mong muốn được bác sĩ tư vấn giúp em

bùi thị lý

(2014/10/31 19:57)

Thần Kinh
tôi năm nay 40 tuôi thường xuyên bị mất ngủ có cách nào chữa trị bệnh này không

lê thị vân

(2016/06/23 14:53)

Xem nhiều nhất
Mới được xem