Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Có 1 lần 1 người uống rượu và bị say , lúc đó người đó gọi đơn giản là họ phá nhà người khác vì vấn đề khá là nhảm . Nhưng lúc đó em cảm thấy tim đập nhanh vì hơi sợ Bây giờ nghe âm thanh mạnh hoặc âm thanh giống vậy thì em có cảm giác sợ sệt và tim đập rất nhanh Em muốn hỏi cách khắc phục vấn đề tâm lý này

Nguyễn Ngọc Duy Cường

(2016/04/05 05:06)

Chào bạn,
Để khắc phục cảm giác sợ sệt và tim đập nhanh, trước tiên, bạn nên nâng cao sức khỏe của mình bằng cách ăn uống, nghỉ ngơi đầy đủ, tập thể dục hàng ngày để điều chỉnh tâm trạng. Bạn cũng nên tập yoga, thiền để cân bằng lại trạng thái cảm xúc. Nên tham gia nhiều hoạt động tập thể, các hoạt động xã hội, đi du lịch,... Áp dụng liệu pháp tâm lý, tập làm quen với các tình huống tương tự theo mức độ tăng dần. Trong trường hợp không thể tự mình cải thiện được, hãy tìm đến các bác sĩ tâm lý, các bác sĩ sẽ giúp bạn điều trị bằng thuốc kết hợp với liệu pháp tâm lý, để bạn nhanh chóng khắc phục được vấn đề đang gặp phải. Bạn cũng có thể tham khảo sử dụng TPCN Kim Thần Khang để giảm các triệu chứng căng thẳng, hồi hộp, tim đập nhanh,...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào Bác Sĩ! Dạo này em thấy bản thân rất lạ, hay cáu gắt,dễ nóng giận,kokiềm chế được bản thân,mỗi khi có vấn đề gì đó ko hợp mắt,hay ko lọt tai,e liền phản ứng dụng rất kịch liệt,nhưng trước giờ e ko như vậy, và mỗi lần như thế em thường hay đập phá cái gì đó trước mặt,hoặc đập thật mạnh tay và...

Nguyễn Thành Công

(2014/12/02 06:40)

Thần Kinh
cháu năm nay 26 tuổi, bị mất ngủ đã 1 năm nay, cháu uống thuốc vào thì ngủ tốt, nhưng vấn đề là cháu không thể làm việc được, chỉ cần cháu suy nghĩ về công việc độ 10 phút thôi là bệnh càng nặng thêm. Cháu đã uống rất nhiều loại thuốc tuần hoàn não như Cebraton,Bravine,SwellMind,Hoạt huyết dưỡng ...

stephen chu

(2014/05/24 17:05)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ cháu, năm nay 32 tuổi bác sĩ cho cháu hỏi về bệnh của cháu. Biểu hiện bệnh của cháu như sau: cháu đau nửa đầu và nửa người bên phải đó là: Nửa đầu bên phải cháu có cảm giác rất là nặng trĩu giống như treo hòn đá vào đầu ý, sau đó nó lan đến phần lưng bên phảivà cũng có cảm giác n...

Ngô Tuấn Anh

(2015/11/27 23:26)

Thần Kinh
Chao bác sĩ tôi năm nay 50 tuổi tôi bị hịên tựơng 2 cổ chân tê, buồn như có kiến bò rất khó chiụ xin bác sĩ cho biết đó là bệnh gì, cách điều trị. Cảm ơn bác sĩ

tong van lu

(2015/06/05 18:33)

Thần Kinh
thưa bác sĩ ,e năm nay 26 tuổi ,e nậng 65 kg e la nam,e bị nhức đầu suốt ngày tối ngủ không được và nằm ngủ hay mơ nhưng toàn thấy ác mộng sáng dậy người thì mệt mõi và e bị hay mất trí nhớ,tay chân e cũng hay đau nhức.e chỉ lo lắng là trí nhớ e suy giảm quá nhiều.

nguyễn văn thiện

(2014/10/23 02:24)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ , cho em hỏi mỗi lần em gội đầu thì hay bị nhức đầu , nóng rát ở nhân trung và sốt nhẹ , mỗi lần như vậy thì em uống 1 viên panadol extra thì hết , mà em nghe nói uống nhiều quá thì sẽ bị lờn thuốc , em bị như vậy cũng được mấy tháng , lúc đầu chỉ nóng rát ở nhân trung còn giờ thì ...

Như thuỷ

(2014/10/31 08:31)

Thần Kinh
Dạ thưa bác sĩ cháu năm nay 17 tuổi , tình trạng cháu hiện nay là hay đau đầu , đặc biệt là lúc khi mới ngủ dậy !! 1 tuần thường xảy ra 2 đến 3 lần ạ !có phải cháu bị thiếu máu lên não không ạ ! bác sĩ có thể bày cho cháu cách để bớt đau đầu không ạ

đỗ quang huy

(2015/04/01 16:45)

Thần Kinh
Chao bac si. nam nay e 27 tuoi. em co bi benh ha canxi cach day 4 ngay vi di xe khach khong quen. sau do 3 ngay lien tuc nhat la buoi sang em bi chong mat va met kho chiu, trong nguoi met moi. cho hoi co phai em bi thieu canxi khong hay chiu chung cua benh gi. truoc gio em bi ha canxi sau do khoe...

nguyen thi thuy dung

(2016/07/28 21:12)

Thần Kinh
BS cho em hỏi, cách đây 10 năm tôi bị cảm hàn, từ đó đến nay thỉnh thoảng em bị cảm giác rất lạ: khi cầm một vật thấy nặng hơn bình thường, cầm vật cứng thì cảm giác vật đó mềm hơn, tác dụng vào tận xương, có cảm giác là mình khỏe hơn bình thường, dường như cảm giác bị một ai đó chi phối cảm giác...

trần nam

(2015/06/24 16:02)

Thần Kinh
Em ở bắc giang.Bác sỹ cho em hỏi năm nay em 24tuổi công việc của e là hay đi lại bằng xe máy ngồi đường sốc sáo trong thời gian dài,e bị đau vùng gáy và cổ mé bên trái lan suống mông, bên trái ngồi lâu rất khó chịu ,như có con kiến bò và cắn tê tê kèm theo đau và rất khó chịu bác sỹ cho e hỏi là ...

Nguyễn Quốc Quý

(2016/04/04 04:28)

Xem nhiều nhất
Mới được xem