Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Chào bác sĩ, e năm nay 21 tuổi, e làm bảo vệ 1 ngày 12 tiếng, tuần làm ca sáng tuần làm ca đêm, vài tháng gần đây e hay bị khó ngủ, đi làm về mệt cũng ko ngủ ngay đc, có lúc mới ngủ đc 2 tiếng thì giật mình dậy rồi nằm tới sáng ko ngủ đc, có lúc ngủ đc ko bị giật mình thì sáng dậy cũng mệt mỏi, bác sĩ tư vấn cho e làm sao để chữa trị ạ. Cảm ơn bác sĩ ạ.

Ly

(2015/12/28 22:07)

Chào bạn!
Do thời gian làm việc của bạn thay đổi thường xuyên, giấc ngủ của bạn cũng thay đổi, làm cho đồng hồ sinh học cơ thể bạn không thích nghi kịp, gây rối loạn đồng hồ sinh học làm bạn bị mất ngủ, mệt mỏi. Bạn nên thay đổi thời gian làm việc để cơ thể bạn có thời gian thích nghi kịp thời với những thay đổi đó, bạn có thể làm 1 tháng ca ngày, rồi 1 tháng ca đêm, giữa 2 lần thay đổi nên có 1 ngày nghỉ để điều chỉnh đồng hồ sinh học bản thân hoặc thay đổi làm hành chính để tránh tình trạng mất ngủ, mệt mỏi ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
xin chào bs, tôi 49t hiện giờ tôi đang bị bệnh sán chó ,triệu chứng thì chỉ có ngứa rồi nổi mẩn đỏ thôi. lúc trước tôi uống thuốc 25 ngày đi xét nghiệm chỉ số là 22NTU, rồi điều trị đợt 2 cũng uống thuốc 25 ngày chỉ số là 12NTU.xin hỏi bs có cần điều trị nữa không?

Lương Hải Nghi

(2013/07/04 01:13)

Bệnh Khác
Dạ thưa bác sĩ, con bị đi cầu ra máu ạ. lần đầu tiên cách đây khoảng 1,5 năm, nhưng ra máu rất ít, còn tưởng là do táo bón, lâu lâu thì lại ra. nhưng mấy tháng nay con hay bị ra hơn,ra nhiều hơn, có khi bị mấy ngày liền rồi cách khoảng 2 tuần thì bị lại. lại có vật lồi ra ở hậu môn, liệu có phải ...

Nguyễn Thị Phương Lâm

(2014/08/01 21:29)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ.cháu năm nay 23 tuổi.bác sĩ tư vấn giúp cháu.cháu nói chuyện hay ra nước bọt.cháu nên uống thuốc gì.cảm ơn bác sĩ

luong thi hong

(2015/11/10 01:14)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ! Em năm nay 21 tuổi. Tuy còn là thanh niên nhưng do ít vận động, hầu như không tập thể dục thể thao và sinh hoạt không điều độ cho lắm nên em bị suy nhược toàn cơ thể. Cụ thể là: em bị viêm amidan, ngạt mũi kinh niên, đi khám và được chuẩn đoán là viê...

Lê Viết Minh

(2014/02/12 07:32)

Bệnh Khác
Chao bac si gia dinh em thuong xuyen uong nuoc diep ca moi ngay tu khoang 200ml/1nguoi em muon hoi bs uong nvay moi ngay co tot khong va nen luu y nhug gi cam on bs

m

(2016/05/18 17:24)

Bệnh Khác
Mí mắt trên và dưới e bị sưng đỏ, đau rát và có nổi nhiều mụn nước li ti thì đó là bị bệnh gì và làm cách nào để đỡ đau và sưng để hôm sau đi khám ạ.?! Mong bác sĩ tư vấn giúp e

thu hang

(2015/06/11 02:10)

Bệnh Khác
chào sĩ cho em hỏi người bị hiv đứt tay chảy máu dùng vào cốc nước người khác không biết uống vào mồm bị sứt môi thì có bị lây hiv không ?

hong

(2014/10/04 05:22)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ là e năm nay 15 tuổi. Mỗi khi ăn xong là e đều để ý có lớp cao răng hay men răng gì đó ở chân răng, hơn nữa là đi kèm cái răng nanh bị lung lay nữa. E có uống thuốc chống viêm răng miệng rồi nhưng cũng không khá hơn mấy. Vậy bác sĩ hãy cho e biết tình trạng và có loại thuốc nào uống h...

Nguyễn Thị Nguyệt

(2014/03/05 21:30)

Bệnh Khác
Chào các bác sĩ của sức khỏe 24h.Tôi có cháu gái bị tràn dịch màng phổi(phải) và được dtri lao màng phổi theo phác đồ 2RHZE/4RH.Cháu đã uống thuốc (mỗi ngày 2vRH1vZ1vE)được 13 ngày rồi và cháu đáp ứng tốt với thuốc.Tuy nhiên hai ngày vừa qua cháu có hiện tượng sốt lúc cao nhất 38,9 độ song cháu v...

Le Van Dung

(2015/05/04 02:03)

Bệnh Khác
Tôi năm nay 30 tuổi, là công chức nhà nước, tôi mới lập gia đình được 5 tháng. Tôi muốn hỏi như sau: Hiện tại tôi nhận thấy sức khoẻ mình đã giảm đi đáng kể so với trước và có một số bệnh sau: 1. Dạo này tôi rất hay bị cảm (có khi 1lần/tháng), đặc biệt là sau khi quan hệ với vợ. Cảm dạo này nặng ...

Phạm Trần Lê

(2014/09/17 23:30)

Xem nhiều nhất
Mới được xem