Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chao bac si nam nay chau 20 tuoi nhung suc khoe chau khong nhu nhung ban cung tuoi ma suc khoe chau lai rat yeu chau dang co muc tieu tap the duc de tang cuong suc khoe voi suc khoe nhu vay thi chau nen tap the duc bao nhieu lan mot tuan thua bs

bach mai

(2015/10/29 22:57)

Chào bạn!
Tùy theo tình trạng sức khỏe của bạn mà có những bài tập phù hợp. Thời gian đầu bạn nên tham khảo ý kiến của các huấn luyện viên để được tư vấn và hướng dẫn các bài tập nhẹ nhàng phù hợp với tình trạng thể lực của bạn sau đó tăng dần mức độ tập luyện. Đồng thời bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ; chế độ sinh hoạt, ăn ngủ đầy đủ, hợp lý, điều độ kết hợp với chế độ luyện tập hợp lý sức khỏe của bạn sẽ tăng lên nhanh chóng. Bạn có thể luyện tập hàng ngày vào buổi sáng hoặc chiều ban đầu có thể từ 15-30 phút hoặc bạn tập cách ngày 3 ngày một tuần sau đó tăng dần lên, bạn nên đến phòng tập để được tư vấn cụ thể thời gian và bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Cho em hỏi: Triệt lông mặt không cho mọc nữa có hại gì không ạ, kể cả lông tay? Xin Bs tư vấn?

Vthiệp

(2016/04/21 15:17)

Bệnh Khác
chào bác sĩ. em năm nay 29t dạo này đi tiểu lượng nước rất ít em nghĩ là do ko thủ dâm nữa, trc em thường thủ dâm 1lan/ tuần. bs cho em bít nguyên nhân dc ko ạ. em cảm ơn nhiều.

nguyễn vũ

(2015/06/08 16:34)

Bệnh Khác
Xin chào bác sỹ, con tên Nam, hiện đang là học sinh 12. Con đi học có hay buồn ngủ và ngủ gật trong lớp. Mỗi lần ngủ dậy là mắt con chỉ thấy màu vàng, một hồi lâu thì mới thấy rõ. Vậy con xin hỏi bác sỹ con bị như vậy là bệnh gì ạ? Mong bác sĩ tư vấn cho con

Nguyễn Hữu Nam

(2016/04/14 03:00)

Bệnh Khác
Chào B.S, gần đây e hay bị đau tức ngực ở phía sau lưng mỗi khi thở, và ngứa nhưng gãi thì không biết chính xác chổ ngứa cứ như ngứa bên trong máu thịt vậy, rất khó chịu. vậy cho e hỏi e bị gì và cách khắc phục như thế nào ạ. Cảm ơn B.S!!!

Bùi Thị Mỹ Linh

(2014/01/23 01:02)

Bệnh Khác
hiện tại e 20t, đang trong đợt hè, nên e cũng không đi đâu mà chỉ ở nhà! E thấy dạo gần đây e ngủ rất nhiều, và rất say, nhiều lúc không thể dậy nổi, đôi khi là có ng đánh thức e cũng không biết là có ng gọi. Đến gần trưa mẹ gọi thì e mới dậy được, hôm nào mẹ ko gọi thì e lại ngủ tới chiều. Em cũ...

Phạm Thanh Hoa

(2015/06/04 23:10)

Bệnh Khác
me toi bi oi an gi cung oi vay nen an cai gi

tran thi minh tre

(2015/05/27 04:16)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ!rn rnXin bác sĩ cho tôi hỏi: Tôi bị xì hơi rất nhiều lần trong ngày, đặc biệt là những lúc ăn xong, tình trạng này kéo dài từ lâu, năm 2003 đến 2005, sau đó khoảng từ 2005 đến 2009 thì ít bị hơn. Nhưng khoảng 1 năm gần đây thì lại bị lại. Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi có thuốc nào uống h...

thanh

(2014/03/24 23:52)

Bệnh Khác
bác sĩ cho cháu hỏi cháu bị lẹo mat khi bệnh tái phát nên xử lí như thế nào .dùng những loại thuốc nào để bệnh nhanh chóng khỏi .cho cháu hỏi hằng ngày cháu dùng thuốc nhỏ mắt virtho liệu có sao ko ạ

thi

(2014/09/11 16:40)

Bệnh Khác
Bs vui lòng tư vấn khi bị chó cắn: Bạn tôi đế chơi (đến thường xuyên) nhưng hôm qua bị con chó nhẩy vô cào lên chân rồi cắn làm trầy xước da, lúc đầu tôi tưởng l2 nó nhẩy vô cào chân đùa dỡn nhưng sau đó bạn nói là chó cắn. Tôi nói bạn rửa vết cắn bằng xà bông. Hiện con chó vẫn bình thường, khỏe ...

Nguyễn Thành Ly

(2015/04/10 22:29)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ,tôi 40 tuổi,cách đây 3 tháng tôi bị nổi hạch trên cổ bên trái dưới tai lớn cỡ quả trứng gà,đi khám ở BV ung bướu Đà Nẵng,kq viêm hạch cấp tính,nhưng gần đây hạch nổi lên tôi mua thuốc uống thì bớt nhưng hết thuốc thì tái phát,xin bs cho tôi biết tôi phải điều trị thế nào cho hết hẳn,c...

Bùi Tri Vũ

(2016/04/14 04:36)

Xem nhiều nhất
Mới được xem