Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bs. cháu là 1 người khá trầm tính và ít nói, ít chia sẽ với mọi người Cháu thấy càng lớn thì cháu càng suy nghĩ nhiều, nhưng toàn là chuyện buồn, rất hay lo lắng. Nhiều khi do suy nghĩ, lo lắng nhiều cháu lại nghĩ mình không vượt qua được chuyện đó và lúc đó cháu khóc, và nhiều khi cháu nghĩ tới cái chết để không cần phải lo và suy nghĩ nữa, mỗi lần như vậy cháu lại thấy đau đầu( không nhiều). Vấn đề này thường xuyên xảy ra. Gio cháu phải làm sao đây bs?

ngọc 123

(2015/06/30 05:22)

Chào bạn,
Theo mô tả của bạn thì bạn đang có những dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Để điều trị bệnh trầm cảm, bạn cần đến bệnh viện chuyên khoa thần kinh để các bác sĩ thăm khám và kê các thuốc chống trầm cảm. Bên cạnh đó, bạn nên tự chữa bệnh cho mình bằng các liệu pháp tâm lí như tìm một người bạn thân để chia sẻ tâm trạng, nói chuyện với người thân trong gia đình về tình trạng và suy nghĩ của bạn để cha mẹ có thể hiểu và tìm ra phương án giải quyết tốt nhất cho bạn. Nên tránh xa các nguyên nhân gây stress bằng cách đi du lịch, tham gia các hoạt động xã hội, các lớp học thiền định, hoặc làm cho mình bận rộn bằng cách học nấu ăn, cắm hoa, vẽ tranh,...Các hoạt động này sẽ giúp bạn quên đi những áp lực trong cuộc sống và thấy cuộc sống tươi đẹp hơn. Bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn hàng ngày, nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống vitamin để cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh hoạt động, tránh tâm trạng chán nản. Tập luyện một môn thể dục nào đó hàng ngày vừa giúp rèn luyện sức khỏe, cũng vừa là phương pháp hiệu quả trong điều trị trầm cảm.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào Bác Sĩ! em 41 tuổi 14 năm trước em bị tai nạn dập tủy sống cổ liệt tứ chi, hiện tại tay chân không teo vẫn to bình thường, người hơi béo. khoảng 3-4 năm nay em bị chứng hơi suy nghĩ về vấn đề gì đó, vui hay buồn là bị mệt kinh khủng toàn cơ thể bủn rủn thở nhanh. càng ngày triệu chứng càng n...

Nguyễn tiên hùng

(2015/07/31 16:04)

Thần Kinh
chào bs ! cháu muốn hỏi liệucó khi nào bị tai nạn giao thông 2 tháng sau mới phát hiện não bị tổn thương k ạ

d

(2014/12/27 19:36)

Thần Kinh
cháu năm nay 22 tuổi khi đứng trước đông người cháu nói thấy rất run nên nói bị lắp và miệng nháy lập bập hiện tượng này cháu phải khám và chữa như thế náo ở đâu

nguyenthanhhuong

(2014/05/26 00:10)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ. Tôi bị tai biến MMN nhẹ đã 3 năm nay, tôi có uống thuốc hoạt huyết dưỡng não của Traphaco và chưa đi chữa trị ở đâu nên bệnh chưa khỏi. Triệu chứng của tôi là: hoa mắt, chóng mặt, rối loạn thăng bằng, không viết được, k chạy được, nọi rất khó (cụ thể là nói phì phò, bị hết hơi, p...

trần xuân thành

(2015/05/31 23:41)

Thần Kinh
Dạ thưa bác sĩ, cháu tên Toàn năm nay 22t, từ cuối năm ngoái cháu có triệu trứng đau đầu và buồn nôn, đau đầu có hôm đau bên trái, có hôm đau bên phải, còn buồn nôn có thể bất cứ lúc nào, đang trong phòng ra ngoài cũng buồn nôn, ho 1 cái cũng buồn nôn, nhưng nôn khan. Trước thi thoảng đau thôi, c...

Hoàng Văn Toàn

(2014/08/19 20:31)

Thần Kinh
Cho cháu hỏi thêm nữa là khi ngủ dậy cháu hay ê ẩm mình mẩy là do ngủ không đúng tư thế hay tại do cơ thê đang suy nhược mới bị vây Cho cháu hỏi thêm là cháu luôn bị đau mỏi vai gáy,lâu lâu thì đau một bên lưng nhiều,vậy nguyên nhân có phải do tinh thần cháu không tốt dẫn đển mệt mỏi và suy nhược...

cxxkxb

(2016/07/16 21:14)

Thần Kinh
bệnh đông kinh là gì, tại sao bị, cách chữa bệnh đông kinh

Chung Nguyễn Dư

(2016/07/24 20:02)

Thần Kinh
Kính chào bác sĩ. Em năm nay 27 tuổi, em bị đau đầu, chóng mặt, chân tay bủn rủn, người mệt mỏi làm việc không thể tập trung được và em bị sút 3kg . Em đi khám bác sĩ kết luận là em bị "rối loạn vận mạch ". Bác sĩ cho thuốc và em đã uống được 1 tuần mà vẫn không thấy đỡ, em thường bị vào buổi trư...

Lê Mạnh Tùng

(2014/09/20 23:56)

Thần Kinh
chao bs. ku e duoc hon 5 thang tuoi hom qua bat can de e roi tren nem xuong do cao khoang 25cm. luc e quay lai thi da thay chau nam ngua duoi nen k khoc den khi e bong len thi khoc dieng roi k bu mat lo do. so lam bs oi. sau do ku co tinh day va hoat dong binh thuong. bs cho e pit e can lam j de ...

nguyen thi my dieu

(2015/09/19 18:28)

Thần Kinh
Bạn cháu bị đau dây thần kinh, nhưng bạn cháu giấu gần 2 năm không cho gia đình biết, và chỉ điều trị gần 3 tháng nay. Bạn cháu rất hay đau, và nhất là vào buổi đêm, thường rất đau và khó thở, có khi ngất đi hồi nào không hay. Cơn đau kéo rất dài và hầu như không thở nổi, mỗi lần thở là rất đau. ...

Lương Tấn Khang

(2015/03/12 04:01)

Xem nhiều nhất
Mới được xem