Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bs. cháu là 1 người khá trầm tính và ít nói, ít chia sẽ với mọi người Cháu thấy càng lớn thì cháu càng suy nghĩ nhiều, nhưng toàn là chuyện buồn, rất hay lo lắng. Nhiều khi do suy nghĩ, lo lắng nhiều cháu lại nghĩ mình không vượt qua được chuyện đó và lúc đó cháu khóc, và nhiều khi cháu nghĩ tới cái chết để không cần phải lo và suy nghĩ nữa, mỗi lần như vậy cháu lại thấy đau đầu( không nhiều). Vấn đề này thường xuyên xảy ra. Gio cháu phải làm sao đây bs?

ngọc 123

(2015/06/30 05:22)

Chào bạn,
Theo mô tả của bạn thì bạn đang có những dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Để điều trị bệnh trầm cảm, bạn cần đến bệnh viện chuyên khoa thần kinh để các bác sĩ thăm khám và kê các thuốc chống trầm cảm. Bên cạnh đó, bạn nên tự chữa bệnh cho mình bằng các liệu pháp tâm lí như tìm một người bạn thân để chia sẻ tâm trạng, nói chuyện với người thân trong gia đình về tình trạng và suy nghĩ của bạn để cha mẹ có thể hiểu và tìm ra phương án giải quyết tốt nhất cho bạn. Nên tránh xa các nguyên nhân gây stress bằng cách đi du lịch, tham gia các hoạt động xã hội, các lớp học thiền định, hoặc làm cho mình bận rộn bằng cách học nấu ăn, cắm hoa, vẽ tranh,...Các hoạt động này sẽ giúp bạn quên đi những áp lực trong cuộc sống và thấy cuộc sống tươi đẹp hơn. Bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn hàng ngày, nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống vitamin để cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh hoạt động, tránh tâm trạng chán nản. Tập luyện một môn thể dục nào đó hàng ngày vừa giúp rèn luyện sức khỏe, cũng vừa là phương pháp hiệu quả trong điều trị trầm cảm.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Cháu từ nhỏ đến 23 tuổi cháu hay bị rối loại tiêu hóa, hoa mắt khi đứng dậy, đau 1 chỗ nhỏ ở nửa đầu, đau nhói tim vào buổi tối, khoảng thời gian gần đây khi nằm tập tạ quá sức ngồi dậy bị chống mặt, hoa mắt, mắc ối khoảng 30 phút nghỉ ngơi là hết. Cháu cũng bị trầm cảm, viên đại trà...

Nguyễn Duy Khang

(2014/11/21 03:25)

Thần Kinh
Chào Bác sĩ, Mẹ em năm nay 40 tuổi. cao 1m6, cân nặng 60kg. Mẹ thường hay mệt mỏi nhức đầu. Ngồi lâu thì nhức đầu chóng mặt. Mẹ uống thuốc nam thì nhức khớp, Uống thuốc tây thì tăng cân. Dùng tay nhấn nhấn chỗ sau ót thì mẹ thấy đỡ hơn. Mẹ em bị gì và có cách gì để giúp mẹ e khỏe hơn k ạ?

Văn Hữu

(2015/05/12 05:21)

Thần Kinh
chào bác sĩ mẹ em dạo này có cảm giác không có lực ở tay phải và chân phải. khi làm việc thường hay bị tê. khó ngồi dậy hay đứng dậy cảm thấy người mệt mỏi không có sức lực. hiện tại mẹ em đang có một nan trong đầu xin hỏi mẹ em có sao ko

ĐOÀN DƯƠNG DUY

(2016/04/12 03:28)

Thần Kinh
MÌnh Bị tai nạn honda , gần 9 tháng rồi lúc trước có nhập viện và điều trị ở TP huế hơn 2 tháng ,mình bị gẫy vỡ thân đốt sống D6 D7 gãy Mõm ngang D6 D7 D8 BS bảo không phẫu thuật bởi ko bị chèn tủi mọi cử động tay chân đều bình thường ,mắt lúc ở viện thì cứ nhìn 1 vật thành 2 h có đỡ hơn nhưng nh...

trần sơn

(2015/02/15 19:14)

Thần Kinh
Xin cào Bác sĩ! Em là nam, 25 tuổi, tháng trước em có đi khám, bác sĩ có cho em 01 lọ Vitamin B6, em uống sáng 2 viên/ngày. Em uống vào thấy người đỡ mệt mỏi, trí nhớ có phần cải thiện. Nay Vitamin B6 đã hết, em ra hiệu thuốc mua 1 lọ nữa uống có được không ạ ? Nếu uống Vitamin B6 thì nên uống cù...

Nguyen Tung Anh

(2015/12/07 16:52)

Thần Kinh
Cháu bị mắc chứng mồ hôi nhiều ở cả tay và chân từ nhỏ, trong gia đình có bố mắc căn bệnh này. Gia đình cháu đã chữa trị cho cháu theo rất nhiều cách, cả dân gian hay dùng thuốc ngoại nhưng bệnh tình không thuyên giảm. Xin chuyên gia có thể tư vấn giúp cháu được không ạ.

Lam

(2016/04/18 18:37)

Thần Kinh
Tình trạng hiện tại của e là: 1/ e ngủ sớm ko dc, phải kéo dài tới 3 4 h sáng e mới ngủ. Nhưng e vẫn ngủ 8 tiếng. 2/ e buồn nôn sau khi đánh răng và sau bữa ăn. Đó có phải là bệnh đau bao tử ko vậy? 3/ và nhu cầu sinh lý của e rất cao, hầu như ngày nào e cũng phải thủ dâm.

nguyen tâm

(2016/07/26 00:37)

Thần Kinh
dạo này tôi có cảm giác rất khó chịu , buồn bực , chán đời , mệt mỏi dù không có ai làm cho tức giận cả , ngoài ra tôi còn hay bị giật mình dậy sớm khi ngủ nhưng trong khi đi học lại thấy rất mệt và ngủ rất nhiều trong lớp . Vậy thữa bác sĩ , tôi đã bị gì ?

Nguyễn Lan

(2015/01/30 02:59)

Thần Kinh
Tôi hay bị đau đầu,đau âm âm chứ không đau mạnh,giống như bị stress vậy.Xin hỏi tôi đang mắc bệnh gì.Tôi xin cảm ơn!

Lê Văn Thể

(2014/10/31 16:56)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, hiện tại bênh của tôi cứ nỗi da gà, trong người luôn ớn lạnh, và kèm theo khó thở, không nói ra thành lời được, và mỗi lần lên như vậy chỉ có khoản vài chục giây trở lại, nhưng 1 ngày lên rất nhiều lần, tôi có đi khám nhiều nơi họ đều chuẩn đoán là bệnh thần kinh, cảm xúc hay trầm cả...

Dương Duy Nhân

(2014/10/22 03:28)

Xem nhiều nhất
Mới được xem