Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cho cháu hỏi. cháu (là nam) bị khó ngủ, không ngủ đc, hoặc rất lâu để vào được giấc ngủ. Ngủ dậy người mệt mỏi, tay chân k có sức, ê ẩm cả người; buồn ngủ ngày, mặc dù đã ngủ đủ. Vậy là mắc bệnh gì ạ. Sắp tới cháu thi đại học, xin bác sĩ cho cháu ít lời khuyên để tránh việc vào thi mà tinh thần k được tốt. Cháu cám ơn.

Bùi Nhật Minh

(2016/06/16 21:17)

Chào cháu!
Tình trạng khó ngủ của cháu có thể do rất nhiều nguyên nhân như bệnh lý, môi trường xung quanh, căng thẳng do ôn thi. Khi khó ngủ hay mất ngủ sẽ gây mệt mỏi, mất sức, đặc biệt là khi thức dậy. Trước tiên cần tìm nguyên nhân gây mất ngủ mới tìm được biện pháp thích hợp cho bạn. Bạn hãy kiểm tra xem phòng ngủ của mình đã được vệ sinh sạch sẽ chưa, ánh sáng, âm thanh có ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn không, ngoài mất ngủ bạn có kèm theo triệu chứng đau nhức khác không. bạn đã sắp xếp thơi gian học hợp lý chưa. bạn hãy học cách thư giãn, ăn uống đủ chất, tập ngủ và thức dậy đúng giờ. Nếu tình trạng mất ngủ vẫn kéo dài bạn hãy đi khám bác sỹ chuyên khoa thần kinh để xác định xem tình trạng rối loạn giấc ngủ của bạn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Thưa bs e bị tai nạn va đập đầu và gây tê bì toàn chân phải.chẩn đoán bị tụ máu não vùng đỉnh trái,bs kê đơn cho e uống halibutin với methycobal và nucleo,uống hết 30 viên rồi nhưng chân vẫn bị tê ạ.h ebko biết có nên uống tiếp ko ạ.và có nguy hiểm gì ko ạ.cảm ơn bs

phandinhthuan

(2016/04/09 03:33)

Thần Kinh
Chào bs. Cháu năm nay 16t hiện tại cháu rất khó ngủ ạ, khi ngủ hay bị thức giữa đêm. Và trong thời gian này cháu có đi làm từ 18h-23h trong lúc làm thì cháu thấy cảm giác người mệt mỏi, buồn ngủ nhưng khi về nhà cháu rữa mặt xong thì cũng phải 30-1t cháu mới ngủ được ạ, cháu cố nhắm mắt ngủ thì n...

Cao Thanh Hiếu

(2016/07/24 04:33)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Em năm nay 28 tuổi ,bị co giật (run ) ngón tay cái bên phải khi vận động nặng hoặc hồi hộp thì nó bị có giật,thỉnh thoảng có luồng nóng ở ngon cái bên tay trái. Nhờ bác sĩ tư vấn cho em với ạ ,bênh đó có nghiêm trong không ? nên đi khám ở đâu là tốt nhất (hiện tai em đang ở TP Hồ Chí...

Trần Đình Luyện

(2014/11/22 06:21)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Em năm nay 17t. Em thường xuyên bị đau đầu. Đôi lúc đau sau gáy, đôi lúc đau trên đỉnh đầu. Em thường bị mệt. 1tháng nay có hiện tượng bị ép tim, chán ăn, trí nhớ giảm, mắt cận và loạn. Giờ thì có một khối u nhỏ khoảng đầu ngón tay, có hình dạng hơi dài, sờ vào thì nó đau đau. Cho em...

Trần Ngọc Ngân

(2016/04/30 21:27)

Thần Kinh
Thưa bác sỹ, cháu năm nay23 tuổi, không hiểu sao tay cháu bị khó viết khoảng 2 năm nay, ban đầu biểu hiện còn nhẹ còn viết được, nhưng càng ngày càng nặng và hiện tại cháu rất khó khăn trong việc cầm bút viết, viết thấy đau tay, khó viết, viết chậm mà rất xấu, như là cây bút trượt khỏi bàn tay. v...

nguyễn Thị Loan

(2014/10/06 04:43)

Thần Kinh
Cháu sinh năm 97 ạ. Tuần trước cháu đột nhiên bị nhức mỏi ở vai gáy trái, mấy ngày sau đó thì cháu bị tê ở đầu ngón tay trỏ trái, cách đây 3 hôm thì bị tê thêm ngón giữa, đặc biệt là chỉ tê đốt đầu tiên của ngón thôi ạ. Cháu bị tê ngón tay với nhức vai 24/24 luôn ạ, không hề có lúc nào hết. Cháu ...

Nguyễn Viết Tiến

(2016/06/11 08:13)

Thần Kinh
chau xin hoi bac si chau bi dau dau 1 nam nay . Nhung da dieu tri o benh vien dai hoc y duoc va mot so noi khac. chup xiti nao thi khong sao chan doan thi hoi chung chong mat kich phat lanh tinh.mot so khac thi bao roi loan tien dinh, roi loan van mach ,viem xoang uong thuoc thi khong bot luc nao...

nguyen thi hong

(2016/07/16 04:41)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, cháu năm nay 14 tuổi. Đã bị rồi. Cháu thường xuyên mất ngủ, trằn trọc. Đang nằm thì lại có cảm giác bị hụt rơi xuống. Hay bị hoa mắt, chóng mặt khi cháu đang ngồi lâu mà đứng lên, khi ngủ dậy hay đôi khi bất ngờ. Cháu cảm giác chao đảo và k nhìn thấy gì 15-20 giây. Cháu bị thường xuy...

Lê Thuỳ Linh

(2015/06/20 21:32)

Thần Kinh
Kính gửi bác sĩ! Theo như trả lời bên dưới của bác sĩ thì khả năng hiện tại con tôi bị động kinh là do đau đầu không co giật nhưng tương lai nếu bệnh không giảm thì khi lớn có khả năng sẽ xuất hiện cơn co giật phải không ah?nếu bị bệnh này con trai tôi sau này có thể kết hôn & có con được không?&...

phạm nguyễn thùy linh

(2015/07/14 17:36)

Thần Kinh
Xin chào Chuyên gia ! Em là sinh viên đang ôn thi khối C (những môn xã hội) đòi hỏi phải có trí nhớ rất tốt. Nhưng trong 2 tháng gần đây, em bị rơi vào tình trạng " học trước quên sau", mặc dù em đã cố gắng áp dụng chế độ sinh hoạt điều độ thường xuyên. Em nghe mọi người bảo đó là tình trạng loạn...

Phan Văn Hùng

(2014/12/07 18:20)

Xem nhiều nhất
Mới được xem