Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Năm nay tôi 49 tuổi, tôi mổ nối gân gót chân đã được 7 tuần (hiện đã bỏ bột). Tôi muốn hỏi Bac sĩ các phương pháp luyện tập tại nhà để phục hồi chức năng gân gót chân. Xin chân thành cám ơn!

Đinh Thanh Hải

(2013/08/12 18:19)

Chào anh,
\nSau khi phẫu thuật xong thì việc tập luyện để phục hồi là rất quan trọng, anh nên tập đi sau khi vết thương đã lành bằng nạng chống giúp di chuyển trong 10-14 ngày đầu. Được 2 tuần thì cho chịu sức không có nạng chân mang giày nếu đau có thể chịu được, có thể tập đạp xe khi đã di chuyển được thoải mái, sau đó tập chạy khi vết thương đã lành hoàn toàn, ngoài ra nên có chế độ ăn uống đầy đủ chất dnh dưỡng, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý, nên đi tái khám nếu có những biểu hiện bất thường, có thể tham khảo thêm lời khuyên của bác sĩ đã phẫu thuật cho anh.
\nChúc anh sớm hồi phục!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Mẹ cháu có lội vào ruộng vừa phun thuốc diệt cỏ hôm trước mà không có ủng, áo mưa bảo vệ hiện giờ chân bị sưng nhức xương. Xin cho cháu hỏi cách điều trị, thực phẩm ăn để loại bỏ độc tố trong cơ thể. Cháu xin trân thành cảm ơn!

An Văn Lực

(2014/08/03 18:59)

Cơ Xương Khớp
Toi bi benh gut da 8 nam ...nhung nam nay no sung va noi cuc .....xin nho bac si tu van cho toi uong thuoc gi de no day cuc no ra.....Xin cam on bac si

dinh xuan thanh

(2013/08/01 14:42)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Cháu năm nay 24 tuổi. Cơ thể bị nổi gân xanh nhất là ở chân và ngực khoảng 4 năm nay. Cháu mới đi khám , bác sĩ bảo không phải bị suy tĩnh mạch. Bảo không có gì lo lắng. Nhưng nó ảnh hưởng đến thẩm mỹ cũng nhiều. Cháu cũng lo lắng là sau này có thể phát triển lên thành suy tĩnh mạch ...

Phạm Ngọc Hồng

(2016/06/04 21:08)

Cơ Xương Khớp
tôi xin hỏi bác sỹ , tôi bị ốm đã đi khám nhưng bác sỹ cho xét nghiệm máu bảo các chỉ số đều tốt không có vấn đề gì . nhưng về cơ thể toàn thân đau hai khớp cổ tay sưng đau chụp xương khớp ko vấn đề gì , siêu âm bác sỹ cũng bảo ko vấn đề gì . Vậy tôi cần phải uống thuốc gì .

trần xuân triển

(2016/05/15 18:08)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ. Cháu năm nay học lớp 11 và cao 1m74. Vậy với chiều cao của cháu thì chọn bàn học có chiều cao bao nhiêu là phù hợp ạ ? Hiện tại cháu đang ngồi học với bàn cao 70 cm và cảm thấy đau mỏi lưng. Mong bác sĩ sớm tư vấn cho trường hợp của cháu. Cháu xin chân thành cảm ơn !

Nguyễn Hồng Đăng

(2016/06/23 07:04)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ cháu bị máy dập hết cả gốc móng liệu trường hợp của cháu có mọc lại được móng ko ạ

Bùi quang thụy

(2016/05/15 21:39)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ,cách đây 2 tháng bố cháu bị ngã chống tay trái ra sau nên bị gay xương cổ tay, bố cháu đã bó bột và tháo bột (có đắp thuốc nam) nhưng hiện tại tay vẫn sưng phù. Đi khám thì ngta bảo tay chỉ còn hoạt động đc 50% 60%. bây giờ phải làm sao ạ bác sĩ.MONG BÁC SĨ SỚM TƯ VẤN GIÚP CHÁU, CHÁU ...

Phan Mai Lan

(2014/03/20 04:16)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ Bác sĩ cho em hỏi là bố em 61 tuổi bị gãy xương mác và xương chày vết thương hở Bố em đã phẫu thuật và được nẹp đinh vít ở bệnh viện Việt Đức Hà Nội. bác sĩ nói sau mổ nửa năm đến 1 năm thì sẽ tháo đinh. hiện tại đến nay đã được 5 tháng nhưng cầu can vẫn chưa phát triển. sau 3 lần đi ...

Nguyễn Thị Hậu

(2016/05/11 21:20)

Cơ Xương Khớp
Chao Bs! Em mat phai trieu chung khi nam xong lai ngoi day va nam tro lai thi lung rat dau phai mat khoang thoi gian thi moi het..luc truoc tung nhu vay nhung het den nay lai bi lai..cho em hoi em dang mac benh gi?

tran thi ngoc giau

(2015/03/15 13:13)

Cơ Xương Khớp
Chac chao bac si. Chau nam nay 20 tuoi. Chau rất ít làm việc nặng . Sau một hôm đi làm chỉ ngồi xổm cả ngày .khj về từ đầu gối trở xuống bàn chân của cháu không hề đau nhức nhưng không thể cử động . Sờ vào da chân có cảm giác tê tê. Ngón chân cháu không nhúc nhích không thể đeo dép đj lại bình th...

nông thủy

(2015/10/26 04:56)

Xem nhiều nhất
Mới được xem