Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Em bị gãy mắt cá ngoài chân trái. Tính luôn bó bột là 8 tháng. Mà nhiều khi bị đau đau, thốn khi đi. Em đi chân thương chỉnh hình thì bs bảo là đã lành nhưng hạn chế. Đi lại. Mà Em thì muốn giảm cân. Xin hỏi là Em có được đi tập gym với đi bơi không ạ? Tại Em có tập thử 1 buổi về thì mắt cá nó hỏi thốn. Vậy Em có nên tập tíêp nữa không ạ? Em rất muốn giảm cân ạ

Trâm

(2016/06/30 15:09)

Chào bạn,
Theo như bạn cung cấp thông tin cho chúng tôi là bạn bị gãy mắt cá ngoài chân trái đã 8 tháng nhưng chân vẫn bị thốn. Các bác sĩ ở bệnh viện chấn thương chỉnh hình có chuyên môn rất cao nên bạn cần phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị. Mục tiêu điều trị là người bệnh phải lành được xương gãy và hồi phục vận động. Hiện tại chân của bạn đã lành nhưng vẫn còn hạn chế, vì vậy bạn cần phải lựa chọn các môn thể thao để chơi. Tình trạng tăng cân cũng sẽ gây áp lực lên các khớp khiến cho vết thương sẽ đau hơn nếu như bạn vận động nhiều, hơn nữa môn thể thao bạn lựa chọn là không phù hợp. Bạn có thể bơi lội nhưng còn việc tập gym thì không nên nhé! Giảm cân thì bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao nhẹ nhàng bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỹ, vào cuối năm 2008, trong lúc cố gắng đẩy chiếc xe đang mắc lầy, khi xe qua chớn lầy và vọt lên thì tôi cũng theo đà đó bước nhanh chân phải lên để tránh bị ngã xấp, sau lúc đó tôi cảm thấy đau nhói bên trong mông bên phải mỗi khi có hoạt động di chuyển chân bên phải. Chiều tối hôm ấy...

Lê Thanh Long

(2015/06/23 23:39)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ,cháu bị tai nạn từ đầu tháng 2 khá nặng,chân mổ chốt đinh từ tháng 2 đến giờ,nay cháu thấy đi lại đã bình thường. Cháu nghe nhiều người nói nên mổ sớm để láy đinh ra, chứ để lâu quá sẽ khó lây và đâu, ảnh hưởng sức khỏe. Bác sĩ cho cháu hỏi như vậy có đúng không và thời gian mổ đến kh...

nguyễn văn thức

(2016/08/01 00:43)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho em hỏi em năm nay 33 tuổi em bị gãy xương mắc cá chân em nên ăn những loại cá thịt nào và những loại thịt cá nào em không ăn được và dùng sữa nào để bổ sung cho x lm xương mau lành thưa bác sĩ

nguyễn thị minh thuỷ

(2016/07/17 21:22)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỹ. Gần đây cháu mới bị ngã xe và bị gẫy kín xương đùi. Cháu phẫu thuật đóng đinh cách đây 1 tháng 20 ngày. Giờ khi đứng thẳng thì chân đau chịu lực rất tốt và k bị đau. Nhưng khom gối xuống là muốn ngã ạ. Bây giờ cháu có nên bỏ nạng ra đi ko ạ? V...

Linh Pham

(2015/09/18 02:49)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Cách đây hơn 1 tháng tôi có bị tai nạn xe máy. Xây xát và bị đau vùng bụng chân trái k đi được. Sau khi bị tai nạn chân trái của tôi có bị phù và đau nhưng sau khi uống kháng sinh chân tôi đã trở lại bình thường. Nhưng không hiểu sao cho đến giờ cục máu đông ở phần bắp chân k bị tiêu...

Dương Hoài Thu

(2016/06/14 11:48)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi vấn đề sau, tôi cảm ơn bác sĩ nhiều. Bé nhà tôi mới sinh được một tháng một tuần, lúc sinh cháu cân nặng 3,6kg, cháu phát triển bình thường, bú và ngủ ngon. nhưng tôi phát hiện thấy từ lúc sinh ra cháu có một đường rãnh dài phía sau đầu sờ thấy cứng không m...

Nguyễn Thị Ngọc Sáu

(2014/08/20 17:31)

Cơ Xương Khớp
toi nam nay 53 tuoi ...moi lan bi cam hoac di ung thoi tiet lanh .. toi dung tynelon hoac cai loai thuoc co chat giam dau . toi deu bi dau lung ,giong nhu dau than king toa .. vai ngay ngung thuoc thi con dau lung cung tu tu thuyen giam ... xin bac si tra loi gium ..cam on

nguyen son

(2014/11/15 09:44)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào bác sĩ. Cháu năm nay 20 tuổi, cao 1m83, nặng 85kg. Dạo gần đây cứ sau mỗi lần ngồi lâu hoặc chơi thể thao thì cháu bị đau ở cơ, gân phía sau đầu gối. Bác sĩ cho cháu hỏi cháu bị gì và chỉ chườm đá thôi thì có hết được không ạ?!

Bùi Minh Ngọc

(2016/02/23 03:14)

Cơ Xương Khớp
thua bac si e nam nay 30 tuoi. e co the chua co the chua duoc cacbenh ve xuong khop va thoat vi dia dem . khong can phau thuat.vi em tu nghien cuu nhieu nam ma hoc thanh tai. bay gio em muon hoc de lay bang hanh nghethi hoc o dau va bao lau a.hien emdang day vo o binh dinh.thanh pho quy nhon.

tran cao van

(2014/11/01 17:31)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ. em bị đứt dây chằng chéo trước gối phải cách đây 2 năm. sắp tới em định đi mổ để tái tạo.bác sĩ cho em hỏi chi phí ca mổ và phục hồi chức năng là khoảng bao nhiêu, và từ khi mổ đến khi em phục hồi có thể đi học lại được mất khoảng bao lâu ạ, tại vì khi e đi mổ e phải bảo lưu kết quả ...

trần minh trí

(2015/12/05 04:07)

Xem nhiều nhất
Mới được xem