Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bác sĩ.e năm nay 16t. dạo gần đây khi ngủ. mặc dù e đã rất mệt muốn ngủ.nhưng nằm 1 lát là cơ thể khó chịu. cứ phải cử động tay chân thì cảm giác khó chịu đó mới hết. cho em hỏi đó là do đâu va làm gì để khắc phục để có giấc ngủ ngon

lê ngọc thảo

(2016/04/17 08:27)

Chào bạn!
Theo triệu chứng bạn nêu ra thì bạn đang gặp phải tình trạng khó đi vào giấc ngủ, một trong các biểu hiện của chứng bệnh mất ngủ. Bạn mới 16 tuổi, vì vậy nguyên nhân gây mất ngủ có thể do áp lực học hành, áp lực từ phía gia đình hay chuyện buồn lo trong cuộc sống. Vấn đề quan trọng trong điều trị mất ngủ là giải quyết nguyên nhân gây ra. Bạn xác định rõ đâu là vấn đề làm bạn lo lắng hay căng thẳng, từ đó giải quyết vấn đề. Ngoài ra bạn cần có cho mình chế độ ăn nghỉ, học, tập luyện hợp lý, không gian thư giãn để giải tỏa căng thẳng. Bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm Kim Thần Khang, sản phẩm có tác dụng tốt cho người mất ngủ.
Chúc bạn sức khoẻ!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Thưa bác sĩ! Em năm nay 23 tuổi, là một sinh viên mới ra trường. Em bị tai nạn giao thông lúc đang học năm 3 đại học, nằm viện hết 1 tuần ở Bệnh viện Chợ Rẫy, sau đó em được biết mình bị chấn thương cột sống cổ, xuất huyết vùng bao trong (T) và bị liệt tay phải, chân phải, mặt phải. Sau 1 tháng e...

Nguyễn Cao Vĩnh

(2016/05/03 22:44)

Thần Kinh
Chao bac si .toi nay 49t gan day toi hay bi dau thai duong ben phai , cu toi khoang 11 h trua la bi dau , con dau nhoi theo nhip tim nhoi o thai duong , xin hoi bac si di la trieu chung cua benh gi , va cach dieu tri , xin cam on

Phan nhat thu

(2015/10/26 18:37)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Cháu năm nay 27 tuổi. Gần 1 năm trở lại, khi cầm bút viết cháu thấy rất khó khăn, bệnh càng ngày càng nặng, nhất là khi ở chỗ đông người. Bây giờ gần như là cháu không thể ghi nổi, còn những hoạt động khác cháu vẫn làm bình thường. Cháu đã đi khám ở BV ngoại TK quốc tế nhưng sau khi ...

Phan Thị Mai

(2014/12/19 04:58)

Thần Kinh
Chào BS, em năm nay 21 tuổi, thật tình là cơ thể em tuy trẻ nhưng rất hay bị mệt, nhất là buổi chiều, em có cảm giác bị sốt vào chiều nhưng không sốt. Em buồn ngủ mặt nhợt nhạt. Ăn uống thì mặc dù ăn không nhiều nhưng em cảm thấy khó thở, em cũng có bị đau bao tử hang vị và đang uống thuốc. Thực ...

Vo Ha Phuong Trinh

(2016/07/18 04:31)

Thần Kinh
Em chào bác sĩ. Em có người thân 20 tuổi bị tai nạn giao thông chấn thương sọ não cách đây 3 tháng. Hiện tại đã được xuất viện, đi học được bình thường. Em mua thuốc theo đơn của bác sĩ kê: các vitamin và thuốc Gratatine 200 mg. Khi hết đơn thuốc em vẫn mua lại theo đơn trên uống thêm thời gian v...

Nguyễn văn kiên

(2015/05/07 16:53)

Thần Kinh
XIn chào BS, em tên Quỳnh, cách đây chừng nửa năm bạn em bị té đầu đập xuống đất, bị mất trí nhớ một thời gian, người nhớ người quên, bây giờ thì đã nhớ lại bình thường. Nhưng khám ở DakLak ko ra bị gì, xuống SG khám cũng vậy. Hiện tại thì bạn em sức khỏe rất yếu, nói ko nổi, đứng ko vững. Cho em...

Hoàng Đỗ Xuân Quỳnh

(2015/02/25 17:06)

Thần Kinh
Thưa bác si,rnCháu năm nay 19 tuổi.Dạo gần đây cháu thường hay bị mất ngủ và đau đầu.Cháu đi khám và được bác sĩ chẩn đoán là bị thiếu máu não nghiêm trọng.Mong bác sỉ có thể tư vấn giúp cháu.Hiện tai cháu rất gầy a.Cháu chân thành cảm ơn!

phạm thị hòa

(2013/09/14 03:49)

Thần Kinh
Bsi ơi cho chau hỏi bố cháu bị tai nạn gt , chụp chiếu các lớp , chụp x-quang , sieu âm kq đều tốt k có ảnh hưởng gỳ lớn , sao bố cháu bị hôn mê lâu tỉnh vậy hôm nay là ngày t5 ruig

nguyễn văn mạnh

(2016/04/12 22:58)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, cháu nhận thấy sức khoẻ của mình dạo này sa sút hẳn. Cháu là con gái, năm nay 18t, vừa thi đại học xong. Cách đây 1 tháng , có lần cháu đi ngoài ra máu, nhưng từ đó đến nay không xuất hiện nữa nên cháu cũng yên tâm hơn. Sau khi thi, người cháu lúc nào cũng thấy mệt mỏi, cháu không ăn...

Tđ

(2015/07/14 20:32)

Thần Kinh
kính chào bác sĩ. em 35t, em đau nhứt từ lưng xuống mông, và tê nhứt ở hai chân, khi đi ngủ chân trái bị dựt lên đầu không ngủ đượcvà thức tới sáng, và em đi chụp hình MIR bác sĩ kết luận: - thoái hoá mất nước đĩa đệm tầng L5,S1 - tổn thương thân sóng L1 nghĩ...

trần đức an

(2015/04/07 21:21)

Xem nhiều nhất
Mới được xem