Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Chào bác sĩ! Năm nay e 19 tuổi đang đi làm. Do tính chất công việc em làm ngày nghỉ ngày. Ngày đi làm thy làm từ 10sáng đến 3h chiều, tối lại làm từ 10h tối đến 5h sáng hôm sau. Với thời gian làm việc như thế sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào ạ?

nguyễn ty

(2015/04/21 09:02)

Chào bạn,
Thời gian làm của bạn như vậy thì bạn nên thay đổi thói quen sinh hoạt của mình cho phù hợp. Việc làm đêm khiên thời gian đáng nhẽ để nghỉ ngơi, lấy lại cân bằng cho cơ thể thì bạn lại làm việc. Bạn chú ý duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ. Chú ý ăn no trước khi đi làm, và nên ăn bữa phụ giữa đêm đầy đủ, tranh thủ chợp mắt trong giờ giảo lao giữa ca. Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất để cơ thể lấy lại được cân bằng.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Bác sĩ ơi ! Nuốt giọng em luôn bị đàm hoài, em cố gắng khạt ra mà không hết được có đôi lúc bị nhợn muốn ói khó chịu vô cùng. Bác sĩ tư vấn cho em biết nguyên nhân và cách điều trị như thế nào?

Bích Duyên

(2015/04/10 21:21)

Bệnh Khác
cháu chào Giáo sư. cháu mắc căn bệnh này từ bé. bất cứ lúc nào mồ hôi tay chân cháu cũng ra ướt đẫm, không chỉ ở lòng bàn tay lòng bàn chân mà bây giờ nó còn ứa ra phần trên gần móng tay luôn ạ. cháu thật sự rất khổ khi không làm được việc gì. cháu có đọc được biện pháp chữa bằng lá lốt. nhưng ch...

Huỳnh Cao Kiều Diễm

(2014/11/29 07:06)

Bệnh Khác
Cháu 15 tuổi . Chuyện là người bạn ngồi kế bên cháu bị thủy đậu . Cháu thấy các hạt mụn đã khô và bạn đã bôi thuốc tím . Trong giờ học bạn có đeo khẩu trang , như vậy thì còn có thể lây cho cháu và các bạn không ạ ?

Tạ Tuấn Anh

(2015/03/20 05:33)

Bệnh Khác
thưa bác sĩ, em đang hoang mang về bệnh này lăm bác sĩ à, chả là hôm trước em có đọc thông tin trên mạng về bệnh sùi mào gà có nói triệu chứng của nó là trên da chỗ dương vật có các mụn nhỏ theo đám, em kiểm tra thì da của em cũng có những mụn nhỏ màu trắng, giống như mụn cám, có từng mảng một, k...

nguyễn văn an

(2015/04/18 16:59)

Bệnh Khác
bác sỹ ơi cho cháu hỏi, cháu bị viêm giác mạc mạn, cháu đi khám thì họ cho thuốc về uống(gelatamin-s và một số thuốc nhỏ nữa, cháu có khám ơ bệnh viện mắt). nhưng cháu đang dùng thuốc trị mụn( Cyclindox 100mg-doxycycline 100 mg và cengreen soft capsule-L-cystine,ortic,acid,boitin). cháu có thể dù...

Ha Hoai Nam

(2015/07/10 22:20)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ ! Năm nay em 20 tuổi . Bác sĩ cho em hỏi với ! Em có bị tình trạng là nóng trong người , nó gây ra đỏ toàn thân ( ngay cả mặt ) . Tình trạng này thường xảy ra khi em ở trong lớp học hoặc ngồi trong net . Nhiều lần em có đi chơi net về tới nhà , ba em hỏi em mới đi nhậu về hả ! Em cũng...

Phạm Hải Anh Duy

(2016/04/16 03:32)

Bệnh Khác
Sau khi bắn nốt ruồi con có cần kiêng những loại trái cây và những đồ uống nào không ạ . Những thức ăn hay thức uống có màu đen con có được dùng không

Như quỳnh

(2016/05/24 21:11)

Bệnh Khác
Xin chào các bác sĩ! Con năm nay 20 tuổi,cao 1.6m, nặng chỉ 44kg. Vòng 1, vòng 3 của con cũng rất khiêm tốn. Con lúc nào cũng muốn tăng cân, và cải thiện số đo các vòng nhưng con không biết làm cách nào, mong các bác sĩ giúp con với. Một vấn đề khác của con nữa là: Năm con 9 tháng tuổi bị tai nạn...

Nguyễn Thanh Diễm

(2014/10/06 20:06)

Bệnh Khác
Tôi tên giàu ở Đồng Tháp cách nay 40 ngày tôi bị tai nạn giao thông chấn thương vùng đầu phía trái. Nay sức khỏe tạm ổn định nhưng mắt nhìn không tốt. Một mắt nhìn thấy bình thường và một mắt nhìn thấy cao hơn và mí mắt trên bị kéo xuống một phần. Tôi khám 2 lần tại bệnh viện mắt TP.HCM

Nguyễn bá Giàu

(2016/04/11 02:45)

Bệnh Khác
cần bác sĩ tư vấn ạ . cháu có tức vùng tinh hoàn phải và cháu có đi sét nghiệm máu , test lsao và siêu âm tinh hoàn và chụp x-quang và bác sĩ kết luận cháu bị gai đôi S1 chèn ép làm dây thần kinh ảnh hưởng đến tinh hoàn . theo bác sĩ cháu có làm sao không ạ và điều trị như thế nào ạ ?

kiên quyết

(2014/07/02 05:59)

Xem nhiều nhất
Mới được xem