Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Cháu bị gãy xương mắt cá trong chân trái. Đã bó bột được 2 tuần. Hiện tại không còn hiện tượng sưng và đau. Khoảng bao lâu cháu có thể tháo bột và đi làm lại bình thường được ạ

Nguyễn thị phượng

(2016/05/05 02:05)

Chào bạn,
Theo như bạn mô tả thì bạn bị gãy xương mắc cá chân đã bó bột được 2 tuần.
Thời gian bó bột khoảng 2-3 tháng. Sau bó bột bạn cần kiên trì phục hồi cử động khớp, duy trì sức cơ, tỷ lệ liền xương sẽ tăng nhờ vận động. Khớp bất động lâu sẽ bị cứng do cơ co ngắn lại, bao khớp bị co lại... Do vậy cử động khớp là cách tốt để làm cho dịch khớp ra vào, khớp được nuôi dưỡng và mềm mại.
Khi khớp đỡ đau thì tập co cơ. Phải tập đi nạng gỗ, tập chống gậy bên chân lành và khi đi bước chân lành ra trước. Không nên dùng nạng kẹp nách để dáng đi sau này không khập khễnh.
Chế độ ăn uống cần đa dạng, đầy đủ chất, tăng cường ăn nhiều chất có chứa canxi như cá, cua, tôm... nên uống sữa mỗi ngày 2 ly.
Chúc bạn sớm bình phục!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Ngày 30/01/2016 tôi bị tai nạn giao thông gãy kín 1/3 xương đùi phải và ngày 4/02/2016 thì được phẫu thuật đóng đinh nội tuỷ. Sau khi phẫu thuật khoảng 26 ngày thì khớp gối có duỗi hầu như bình thường nhưng vẫn cảm thấy lỏng khớp và đau . Sau đó thấy đỡ đau đớn nhưng khoảng được 50 ngày thì lại t...

Trần văn Đức

(2016/03/27 04:24)

Cơ Xương Khớp
Cho chau hoi be so sinh nha em bi kheo gon chan cai.gio lam the nao cho thang ra dc

truong gia khanh

(2016/01/24 00:02)

Cơ Xương Khớp
Chao bs.e sn1976.e bi dau ngang that lung ben fai.co va vai den nay e bi nhuc moi toan than luon.e cung dau nhieu hai co tay. Bi nam ngay nay r.e co kinh den ngay thu nam la e bi dau nhu vay.den nay la 10 ng nhung e van chua het kinh.e k hieu nguyen nhan la do e nam nhieu k hoat dong trong may ng...

vu thi huong

(2015/03/06 18:23)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Cháu bị sưng xương đúng ở cổ tay 2 tháng nay chưa khỏi, không bị bầm tím gì cả. Cháu đã xoa dầu cao nhưng nó chỉ đỡ 1 thời gian , hôm qua cháu có chơi bóng rồi nó lại sưng. Trước cháu có chơi bóng chuyền nhưng khoảng 1 tháng trước khi bị đau tay cháu không chơi nữa. Bây giờ tay cháu ...

Triệu Quỳnh Phương

(2016/03/16 00:12)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Cháu năm nay 17 tuổi hơn 10 ngày trước cháu bị trẹo và rạn xương bài 5 chân phải cháu bó lá mất 10 ngày mà chân cháu vẫn bị rạn chiều nay cháu đi bó bột người ta bó cho cháu đến đầu gối mất 6 tuần. Vậy bác cho cháu hỏi chân bó lâu thế chân có bị ảnh hưởg j k ạ

Nguyễn Kiều Trang

(2016/03/12 04:52)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ !Con sinh năm 1994, con bị đau thắt lưng nên hoạt động rất khó khăn , đặc biệt là khi cúi xuống , nó khiến con đau vô cùng . Khi đi khám bệnh được bệnh viện cho chụp CT thì bác sĩ nói con bị lồi đĩa đệm tầng L4 L5 và cho con thuốc để uống 1 tuần , con cảm thấy bệnh tình có tiến triển ...

Nguyễn Thế Viên

(2013/07/30 00:23)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ và mọi người. bác sĩ cho em hỏi cách nhận biết còn lớp sụn ở khớp không? em muốn xem mình còn tăng được chiều cao nữa không( em tên Cường, 23 tuổi)

nguyễn tiến cường

(2016/03/22 21:40)

Cơ Xương Khớp
Chào BS, tôi năm nay 38 tuổi, tôi có đôi bàn chân không bình thường như mọi người khác, hai ngón chân cái bị cụp và hướng về phía ngón thứ hai (giáp ngón cái). Khi di chuyển bàn chân chỉ tiếp xúc ở 3 điểm: Gót chân, điểm dưới của ngón út và ngón chân cái (toàn bộ lòng bàn chân không tiếp xúc với ...

đoàn văn hồng

(2015/04/20 17:49)

Cơ Xương Khớp
Toi co nong do axit uric 500u/l thinh thoang khi tap the thao neu hoat dong manh thi co the bi dau o chan.Toi da di xuong vien gut Hai Duong lay thuoc uong duoc 3thang nhung toi thay uong nhieu thuoc qua so bi anh huong den co the.Vay theo bac sy con co cach nao tot hon cho toi nua khong.Xin cam ...

Ta van Thai

(2013/07/29 17:46)

Cơ Xương Khớp
Toi bi te chan thuong got chan phai, bac si chan doan toi bi gay xuong got chan. Toi da dieu tri 2 nam. Tuy nhien, Hien nay, toi van con bi dau phia ben mat ca phai cua ban chan thuong khi di lai. Xin hoi bac si chan toi co dieu tri het dau duoc ko. Cam on bac si

Nguyen Hoang Phi

(2016/05/25 04:47)

Xem nhiều nhất
Mới được xem