Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Cháu bị gãy xương mắt cá trong chân trái. Đã bó bột được 2 tuần. Hiện tại không còn hiện tượng sưng và đau. Khoảng bao lâu cháu có thể tháo bột và đi làm lại bình thường được ạ

Nguyễn thị phượng

(2016/05/05 02:05)

Chào bạn,
Theo như bạn mô tả thì bạn bị gãy xương mắc cá chân đã bó bột được 2 tuần.
Thời gian bó bột khoảng 2-3 tháng. Sau bó bột bạn cần kiên trì phục hồi cử động khớp, duy trì sức cơ, tỷ lệ liền xương sẽ tăng nhờ vận động. Khớp bất động lâu sẽ bị cứng do cơ co ngắn lại, bao khớp bị co lại... Do vậy cử động khớp là cách tốt để làm cho dịch khớp ra vào, khớp được nuôi dưỡng và mềm mại.
Khi khớp đỡ đau thì tập co cơ. Phải tập đi nạng gỗ, tập chống gậy bên chân lành và khi đi bước chân lành ra trước. Không nên dùng nạng kẹp nách để dáng đi sau này không khập khễnh.
Chế độ ăn uống cần đa dạng, đầy đủ chất, tăng cường ăn nhiều chất có chứa canxi như cá, cua, tôm... nên uống sữa mỗi ngày 2 ly.
Chúc bạn sớm bình phục!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
kính gửi: bác sĩ em năm nay 35t, em bị đau ở lưng và mông và đau tê và nhứt ở phía sau hai bắp chân. em đi khám và chụp hình MRI. bác sĩ chuẩn đoán bệnh - thoái hoá mất nước đĩa đệm tầng L5/S1. - tổn thương thân sống L1 HEMANGIOMA. - thoái vị đĩa đệm tầng L5/S1...

TRẦN ĐỨC AN

(2015/05/19 23:54)

Cơ Xương Khớp
tôi bị hết kinh đã 2 năm nhưng từ khi hết kinh tôi bị đau 1 chân phải dài xuống đau nhéo nhéo ở mông nhiều đó là bệnh gì nguyên nhân và cách điều trị cám ơnrn

Phạm Thanh Thanh

(2014/03/27 16:13)

Cơ Xương Khớp
Chao bac si Toi mo ket hop xuong dui den he nay duoc 2 nam. Bs co chi dinh he mo lay dinh vich ra. Cho toi hoi: can cb gi de nhap vien lai va chi phi mo lai la bao nhieu?..thoi gian nghi duong benh va moi sinh hoat hang ngay co tro lai bt k ah, toi co lam cv nang duoc k?. Toi nam bay 42 tuoi. Neu...

Nguyen thi hanh

(2016/03/16 03:02)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Chiều nay khi đi xe do bất cẩn nên cháu bị ngã và chống tay phải xuống đất. Sau khi đi khám tại trung tâm y tế địa phương cháu được chẩn đoán là bị rạn xương thuyền cổ tay phải. Nhân viên y tế đã cố định cổ tay tạm thời cho cháu bằng băng cao su chứ ko dùng nẹp. Do đang phải chuẩn bị...

Phạm Tuấn Dương

(2015/06/20 08:20)

Cơ Xương Khớp
Chào BS. Khoảng 1 tháng trước chồng em phẩu thuật do bị tai nạn gãy xương gò má và xương mí mắt. Mắt bị sưng và đỏ nhiều. Sau phẩu thuật chồng em hồi phục nhanh nhưng chỉ có mắt vẫn đỏ (đỏ nhiều - có nhiều máu bầm trên giác mạc), nhưng đến nay mắt vẫn chưa hết đỏ - không đau ( dù nhỏ mắt mỗi ngày...

Diễm Ngọc 83

(2014/07/04 21:51)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Con trai tôi 5 tuổi, bị đá to rơi vào tay, bật hẳn móng tay ra ngoài. Liệu móng đó có mọc lại dc không ạ? Nếu không mọc lại thì phải làm sao ạ?

Phạm Thị Bích Hằng

(2016/06/25 15:20)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ.em là nam giới 29 tuổi.ngày 25/9 vừa rồi em bị tai nạn lao động,nên phải tháo bỏ 1 đốt tay,ở ngón giữa bàn tay trái,em cắt chỉ ngày 8/10 vừa rồi,từ khi cắt chỉ em cảm thấy vết thương đau nhức nhiều hơn,và có phần bị sưng lên,cho em hỏi như vậy có sao không ạ,vì sau khi cắt chỉ dược 2 ...

Thái Duy Hồng

(2014/10/12 02:21)

Cơ Xương Khớp
bác sĩ ơi em bị gãy sương đòn e phẫu thuật đóng nẹp và đinh vít. bác cho em hỏi sau này em khỏi rút nẹp và đinh vít da em có còn tập thể hình tập tạ nữa được không ạ?

lê thê hoàng

(2015/06/20 01:09)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ.Cháu bị khối u máu lành tính ở cổ tay trái ,từ năm 6 tuổi cháu đã mổ 2 lần tại Bệnh viện Việt Đức.nhưng không khỏi đến nay cháu đã 26 tuổi.Cháu mong bác sĩ tư vấn giúp cháu là cháu có lên đi phẫu thuật nữa không và nếu phẫu thuật thì cháu đến cơ sở Y Tế Nào để điều trị tốt nhất.? vì c...

Nguyễn Văn Hải

(2016/03/19 08:02)

Cơ Xương Khớp
Toi nam nay 60 tuoi toi bi nhu gai thoai hoa cot song co C4 , C5 , hep co lien hop C3 - C4 ben phai . Toi bi da 3 nam , truoc day 2 nam toi co dieu tri ben tay Y nhung ket qua da anh huong toi Da Day va Dai Trang tram trong cho nen toi khong dieu tri Tay Y tiep nua , hien bay gio benh tinh cua to...

Phan Thi Cuc

(2014/06/19 01:40)

Xem nhiều nhất
Mới được xem