Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bác sĩ.e năm nay 16t. dạo gần đây khi ngủ. mặc dù e đã rất mệt muốn ngủ.nhưng nằm 1 lát là cơ thể khó chịu. cứ phải cử động tay chân thì cảm giác khó chịu đó mới hết. cho em hỏi đó là do đâu va làm gì để khắc phục để có giấc ngủ ngon

lê ngọc thảo

(2016/04/17 08:27)

Chào bạn!
Theo triệu chứng bạn nêu ra thì bạn đang gặp phải tình trạng khó đi vào giấc ngủ, một trong các biểu hiện của chứng bệnh mất ngủ. Bạn mới 16 tuổi, vì vậy nguyên nhân gây mất ngủ có thể do áp lực học hành, áp lực từ phía gia đình hay chuyện buồn lo trong cuộc sống. Vấn đề quan trọng trong điều trị mất ngủ là giải quyết nguyên nhân gây ra. Bạn xác định rõ đâu là vấn đề làm bạn lo lắng hay căng thẳng, từ đó giải quyết vấn đề. Ngoài ra bạn cần có cho mình chế độ ăn nghỉ, học, tập luyện hợp lý, không gian thư giãn để giải tỏa căng thẳng. Bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm Kim Thần Khang, sản phẩm có tác dụng tốt cho người mất ngủ.
Chúc bạn sức khoẻ!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Cháu năm nay 23 tuổi, lúc còn sơ sinh cháu đã bị tổn thương tủy sống, dẫn đến teo cơ và liệt mềm 2 chân (vẫn còn đi lại được, chỉ có thể co duỗi các khớp đùi và gối, không thể cử động bàn chân), và bị thêm chứng đại tiểu tiện không chủ động, cháu không có cảm giác nín nhịn, mỗi lần mắc là phải đi...

Lê Văn Tuấn

(2013/10/31 23:20)

Thần Kinh
Em năm nay 16t, thường xuyên bị chóng mặt, khi vận động dùng nhiều sức thì bị buồn nôn, lúc nào cũng có cảm giác nặng đầu. Có phải em bị rối loạn tiền đình không và em phải làm sao để loại bỏ các triệu chứng trên. Mong bs trả lời giúp em. Cám ơn bs.

Hải Yến

(2016/04/13 17:10)

Thần Kinh
Chào Bác sĩ. em 25 tuổi. mấy hôm nay e bị đau đầu. có cảm giác nặng mõi mắt khi không ngồi trước máy tính em vẫn bị đau, em nghĩ mình bị thiếu máu não e mua thuốc hoạt huyết dưỡng não uống nhưng không thấy giảm. rồi em mua thuốc liều tại tiệm thuốc tây. nhưng uống vẫn không hết. vậy em bị gi? có ...

Nguyên thảo

(2014/10/23 17:52)

Thần Kinh
Thưa Bác Sĩ!cháu năm nay 27 t!! khoảng 6 tháng nay cháu cứ thấy trong mình của mình cứ lâng lâng hoài nhất là khi chạy xe!thỉnh thoảng có chóng mặt!!cháu đi khám Bác Sĩ cho biết cháu bị cao huyết áp!cao nhất là 150!!hiện tại cháu đang uống thuốc và tiêm nootrogyl!bây giờ huyết áp cháu đã ổn định,...

Lữ Minh Nhựt

(2016/04/11 22:22)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ.cháu là người viết bài viết cháu cao 1m62 nặng 70kg,ăn nhiều ngủ nhiều nhưng vẫn buồn ngủ,cháu cung cấp thêm cháu sinh năm 1998 vậy có phải đang ở giai đoạn phát triển không ạ.

nxnxn

(2016/07/19 22:57)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! em 21 tuổi, giới tính nam. em bị đau nữa đầu khoảng 10 năm rồi nhưng giờ em mới biết, tại vì em cứ nghĩ là bị đau đầu thông thường. trước kia em bị va đập vào đầu nhiều lần gây cháy máu, không biết em có bị gì không mà đến giờ mỗi lần khi em ngồi dậy và đứng lên hoặc bất chợt xoay đầ...

bảo trung

(2013/06/16 04:08)

Thần Kinh
chào bác sĩ, xin bác sĩ tư vấn giúp về tình hình sức khỏe của ba tôi. Ba tôi bị tai nạn giao thông từ đầu tháng 4 năm 2013, bị gãy xương đòn, xương sườn, xương đùi và xương bàn chân phía bên phải cơ thể. Từ lúc bị tai nạn 02i mắt vẫn mở bình thường mà không nhìn thấy đường, các bác ở BVĐK An Gian...

nguyễn khái hưng

(2014/02/06 00:05)

Thần Kinh
Kính chào các GS-Bác sĩ,rnCon là nam, 25 tuổi, nhân viên ngân hàng.rnCon trước đây đã từng mổ nọi soi cắt hạch thần kinh giao cảm (tiết mồ hôi tay quá nhiều)rnTriệu chứng: con luôn bị hồi hộp, lo âu với bất cứ việc gì. Tay con hay run, bình thường thì không thấy.rnTuy nhiên khi thuyết trình, nói ...

tran thanh tam

(2013/06/27 05:30)

Thần Kinh
Cho con hỏi tại sao con ngủ 10 tieng 1 ngày mak vẫn thấy buồn ngủ mắt vẫn thâm quầng có một thời gian kia con bị bệnh phải uống thuốc trong thuốc có liều buồn ngủ con vẫn ngủ 10 tiếng nhưng dậy cảm thấy hk còn mệt mỏi hay buồn ngủ mắt cũng không còn thâm quang bác sĩ cho con hỏi có cách nào ngủ t...

Như quỳnh

(2016/04/19 15:33)

Thần Kinh
thưa bác sĩ, cháu đang là sinh viên năm cuối, từ ngày vào học cháu học tập rất vất vả, căng thẳng, thời gian ngủ giảm xuống, gần đây có bị ốm vài lần. 3 ngày hôm nay cháu bị chóng mặt, đầu óc choáng váng, đặc biệt là khi ngồi yên 1 chỗ, hoặc là khi nhìn vào sách, lúc nào cháu cũng thấy đầu cháu b...

Trần Diệp Linh

(2013/08/22 00:12)

Xem nhiều nhất
Mới được xem