Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Có 1 lần 1 người uống rượu và bị say , lúc đó người đó gọi đơn giản là họ phá nhà người khác vì vấn đề khá là nhảm . Nhưng lúc đó em cảm thấy tim đập nhanh vì hơi sợ Bây giờ nghe âm thanh mạnh hoặc âm thanh giống vậy thì em có cảm giác sợ sệt và tim đập rất nhanh Em muốn hỏi cách khắc phục vấn đề tâm lý này

Nguyễn Ngọc Duy Cường

(2016/04/05 05:06)

Chào bạn,
Để khắc phục cảm giác sợ sệt và tim đập nhanh, trước tiên, bạn nên nâng cao sức khỏe của mình bằng cách ăn uống, nghỉ ngơi đầy đủ, tập thể dục hàng ngày để điều chỉnh tâm trạng. Bạn cũng nên tập yoga, thiền để cân bằng lại trạng thái cảm xúc. Nên tham gia nhiều hoạt động tập thể, các hoạt động xã hội, đi du lịch,... Áp dụng liệu pháp tâm lý, tập làm quen với các tình huống tương tự theo mức độ tăng dần. Trong trường hợp không thể tự mình cải thiện được, hãy tìm đến các bác sĩ tâm lý, các bác sĩ sẽ giúp bạn điều trị bằng thuốc kết hợp với liệu pháp tâm lý, để bạn nhanh chóng khắc phục được vấn đề đang gặp phải. Bạn cũng có thể tham khảo sử dụng TPCN Kim Thần Khang để giảm các triệu chứng căng thẳng, hồi hộp, tim đập nhanh,...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Con là nữ, năm nay con 21 tuổi đã có gia đình được 4 năm và em bé đã được 1 tuổi. Trong người con lúc nào cũng cảm thấy mệt mõi, căng thẳng, khó chịu, bứt rứt, dễ xúc động lại hay bị mất ngủ. Con rất sợ người lạ và chổ đông người, cảm thấy hốt hoảng khi nghe tiếng động lạ, luôn sống ...

võ thị thanh trúc

(2015/03/05 01:36)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Bác sĩ cho cháu hỏi mẹ cháu năm nay 44t. Trong 2 ngày vừa qua, mẹ đột nhiên bị choáng váng nặng, ko tự chủ được cơ thể và mún té bất ngờ, Cho cháu hỏi mẹ cháu bị gì ạ ? Cháu xin cám ơn

Đoàn Thị Ngọc Dung

(2016/05/23 20:52)

Thần Kinh
Chào bác sĩ,Cháu hiện đang là sv đại học,năm nay đã làm năm cuối rồi,cần phải nỗ lực học tập với sự tập trung cao độ và trí não minh mẫn.Thế nên cho cháu hỏi là cháu nên mua loại thực phẩm chức năng hoặc thuốc nào để đạt được sự tập trung và minh mẫn ạ.Cháu ăn uống bình thường,sức khỏe tốt,mỗi ng...

đinh võ ngọc hùng

(2014/02/16 22:08)

Thần Kinh
Bác sỹ cho cháu hỏi tự dưng 2 tháng gần đây cháu rất hay quên nhiều khi vừa dặn mọi người việc gì đó có người hỏi lại cháu k nhớ, có khi cháu để đồ ở đâu cũng k nhớ rõ hay đã khoá cửa trước khi đi chưa cũng k nhớ. Gần đây nhất là tay cháu vẫn đang cầm chìa khoá xe mà cứ đi hỏi mọi người xem chìa ...

Phạm thị huế

(2015/09/25 20:09)

Thần Kinh
cháu bị đau đầu kéo dài liên tục, đau ngay cả khi ngủ. khi học tập làm việc hay ngủ dậy thường kèm theo nhức mắt đặt biệt khi làm việc với laptop. lúc cháu bị ho nhẹ cũng cảm giác buốt lên tận óc. các triệu chứng này diễn ra hai tuần nay .(trước đấy cháu bị rối loạn kinh nguyệt do nội tiết nay vẫ...

Lê Quỳnh

(2013/07/26 08:44)

Thần Kinh
Hôm qua, cháu có đi khám mắt, kết quả là một bên mắt của cháu thị lực chỉ còn 1/10 do chấn thương từ lúc nhỏ, dây thần kinh bị thoái hóa, còn võng mạc vẫn bình thường bây giờ không có cách chữa. Tuy nhiên cháu vẫn nhìn thấy bình thường, mắt còn lại cũng rất tốt Cháu rất hoang mang, nếu 1/10 thị l...

Ung thị nhật lệ

(2015/05/03 20:02)

Thần Kinh
Chào Bs! Cháu năm nay 27t. Cách đây vài tháng cháu bị tắc mồ hôi toàn thân, chỉ còn ở mặt và nách toát được mồ hôi. khi làm mệt toàn thân nổi lên như nổi da gà vậy, chân tay bủn rủn hết. Khi nghỉ ngơi thì nó lại lặn xuống nhìn gần mới thấy được. BS cho cháu hỏi đó là bệnh gì nên đi khám ở đâu, co...

Nguyễn Quang Hiền

(2015/04/18 01:14)

Thần Kinh
Em thường suy nghĩ nhiều đặc biệt vào giờ ngủ .Học bài cũng không tập trung được còn có nhức đầu vùng gáy nữa Vậy bác sĩ cho em biết em có bị bệnh hay không?

Huỳnh quốc việt

(2016/03/03 01:51)

Thần Kinh
bác sĩ cho cháu hỏi, triệu chứng của cháu như thế này: hồi cấp 2 cháu là lớp trưởng rất năng nổ giao tiếp tốt và không ngại ngùng một chút nào. Nhưng từ khi lên cấp 3 và đặc biệt là từ năm lớp 11 cháu bị ngại giao tiếp, cháu mất tự tin hẳn, nói chuyện với mấy đứa bạn rất hay bị ngại và đỏ mặt, mặ...

Nguyễn Văn a

(2015/11/19 20:09)

Thần Kinh
chao bsy. e o Bac giang cach day may thang e co bi di dang mach va dieu chi o benh vien da khoa Bac ninh bay gio e thay hien tuong dau dau. Bac sy cho e hoi co phai e bi tai phat benh khong Bac sy

phamvanlong

(2015/12/26 17:44)

Xem nhiều nhất
Mới được xem