Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Có 1 lần 1 người uống rượu và bị say , lúc đó người đó gọi đơn giản là họ phá nhà người khác vì vấn đề khá là nhảm . Nhưng lúc đó em cảm thấy tim đập nhanh vì hơi sợ Bây giờ nghe âm thanh mạnh hoặc âm thanh giống vậy thì em có cảm giác sợ sệt và tim đập rất nhanh Em muốn hỏi cách khắc phục vấn đề tâm lý này

Nguyễn Ngọc Duy Cường

(2016/04/05 05:06)

Chào bạn,
Để khắc phục cảm giác sợ sệt và tim đập nhanh, trước tiên, bạn nên nâng cao sức khỏe của mình bằng cách ăn uống, nghỉ ngơi đầy đủ, tập thể dục hàng ngày để điều chỉnh tâm trạng. Bạn cũng nên tập yoga, thiền để cân bằng lại trạng thái cảm xúc. Nên tham gia nhiều hoạt động tập thể, các hoạt động xã hội, đi du lịch,... Áp dụng liệu pháp tâm lý, tập làm quen với các tình huống tương tự theo mức độ tăng dần. Trong trường hợp không thể tự mình cải thiện được, hãy tìm đến các bác sĩ tâm lý, các bác sĩ sẽ giúp bạn điều trị bằng thuốc kết hợp với liệu pháp tâm lý, để bạn nhanh chóng khắc phục được vấn đề đang gặp phải. Bạn cũng có thể tham khảo sử dụng TPCN Kim Thần Khang để giảm các triệu chứng căng thẳng, hồi hộp, tim đập nhanh,...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ, em hiện nay 23t, hiện nay đang làm nhân viên văn phòng tại trường Cao Đẳng, tiền sử bệnh: Hen suyễn, chàm. Mấy năm gần đây, em thường hay có triệu chứng nhức nửa đầu, xuất hiện khi ngủ dậy hoặc làm việc căng thẳng, mỗi lần nhức như vậy kéo dài 4 - 5 tiếng hoặc cả ngày. Dùng thuốc...

Triều Nhựt

(2013/09/09 15:14)

Thần Kinh
Em tôi năm nay 21 tuổi, mới xuất ngũ ra quân. Em tôi thường hay bị giảm trí nhớ, chán ăn, hay cáu gắt, mất tập trung. Đi khám bác sỹ cho chụp điên não thì kết luận là kích thích vỏ não, thiểu năng tuần hoàn. Xin hỏi bác sỹ bệnh của em tôi có trầm trọng ko? và cần phải điều trị như thế nào? Xin Bá...

Trần thị thủy

(2015/09/08 19:03)

Thần Kinh
Cho cháu hỏi, cháu chơi dỡn đập đầu vào hồ bơi, nhưng không sao, sau 2 ngày thì hơi chóng mặt vậy có sao không ạ?

Võ Trần Đăng Khoa

(2013/12/10 03:17)

Thần Kinh
Dạ chào bác sĩ.Con xin bổ xung thêm cho câu hỏi của con để bác sĩ dễ chuẩn đoán : con là nam,ngoài những triệu chứng đó , con còn có 1 triệu chứng nữa là mỗi lần con từ tư thế nằm hay ngồi chuyển sang tư thế đứng là con thấy ù tai, mắt con hoa hết, nhưng chỉ kéo dài khoảng 5 giây.Khi con đang ngồ...

Huỳnh Minh Hi

(2015/10/01 04:00)

Thần Kinh
Kính gửi: Bác sĩ Cháu tên Thủy, 23 tuổi, làm nhân viên phòng thí nghiệm, sinh sống ở tp.HCM 2009 cháu bị tai nạn giao thông nhẹ, bị may khoảng 5 - 7 mũi ở đầu bên phải.Từ đó cháu rất hay bị đàu đầu mỗi khi thời tiết thay đổi, đau phần đầu bên phải. 07/2012, cháu ngủ dậy, tự nhiên chóng mặt ăn gì ...

LÊ THỊ THU THỦY

(2014/09/12 00:12)

Thần Kinh
Cho em hỏi đầu em lúc nào cũng trong tình trạng căng và có lúc cảm thấy tê.cáu gắt vô cớ,đang cười vui lại cáu đươc ngay.ngủ không sâu giấc trong lúc ngủ hay ngĩ linh tinh,ví dụ như:bố mẹ chết,chồng chết,con chết có khi cả mình chết nữa.và chồng đi ngoại tình mình sẽ thế nào...em không tập chung ...

trinhthuy

(2015/10/11 22:16)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Bố cháu có hiện tượng nửa người bên phải bị tê dại, từ nửa đầu lan xuống hết tay chân, thời gian diễn ra cũng khá lâu rồi. Nhất là khi ngủ dậy sẽ bị nặng hơn các thời điểm khác trong ngày. Những ngày rét thì nghiêng sang tê nhiều hơn là đau ạ...

Bùi Thị Thu Huyền

(2016/02/16 21:05)

Thần Kinh
Con em năm nay 7 tuổi. Cháu thường xuyên không ngủ đựơc. Mong bác sĩ tư vấn giúp

Trần Thị Mỹ Trang

(2016/06/08 11:17)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ cho con hỏi, con hiện đang 16-17 tuổi nhưng trong những ngày gần đây con có xuất hiện tình trạng nhớ trước quên sau, lú lẫn nhẹ..v...v... Việc đấy xuất phát từ nguyên nhân nào ạ ? và có cách nào để trị không ? Con cảm ơn.

Nguyễn Tiểu Anh

(2016/07/17 22:02)

Thần Kinh
Cho e hỏi . Thỉnh thoảng e lại bị đau đầu . Buồn nôn . Chóng mặt . Chân tay tê buốt e có đi khám thì bảo bị rối loạn tiền đình nhưng e đã uống rất nhiều thuốc nhưng ko thấy đỡ.

nguyễn thị hoán

(2015/06/25 00:23)

Xem nhiều nhất
Mới được xem