Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Năm nay tôi 49 tuổi, tôi mổ nối gân gót chân đã được 7 tuần (hiện đã bỏ bột). Tôi muốn hỏi Bac sĩ các phương pháp luyện tập tại nhà để phục hồi chức năng gân gót chân. Xin chân thành cám ơn!

Đinh Thanh Hải

(2013/08/12 18:19)

Chào anh,
\nSau khi phẫu thuật xong thì việc tập luyện để phục hồi là rất quan trọng, anh nên tập đi sau khi vết thương đã lành bằng nạng chống giúp di chuyển trong 10-14 ngày đầu. Được 2 tuần thì cho chịu sức không có nạng chân mang giày nếu đau có thể chịu được, có thể tập đạp xe khi đã di chuyển được thoải mái, sau đó tập chạy khi vết thương đã lành hoàn toàn, ngoài ra nên có chế độ ăn uống đầy đủ chất dnh dưỡng, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý, nên đi tái khám nếu có những biểu hiện bất thường, có thể tham khảo thêm lời khuyên của bác sĩ đã phẫu thuật cho anh.
\nChúc anh sớm hồi phục!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Em cháu năm nay 10t chân có biểu hiện yếu . Khó khăn khi đi cầu thang . Nghi là bệnh teo cơ bác sĩ cho biết đây là dạq teo cơ gì và chữa trị đc không ạ.

Nguyen Thi Quynh Nhu

(2016/07/23 23:26)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ. trước tôi có dùng tay để nhâng vật nặng và có tiếng cạch ở tay... nhưng tay vẫn cử động bình thường.chi thỉnh thoảng nhói đau. và cái xương phía dưới tay út đẩy đi đẩy lại có tiếng cạch nhỏ.... xin hỏi bác sĩ như vậy có bị sao không ạ

dinh tien

(2016/04/11 00:09)

Cơ Xương Khớp
Toi bi dau o dau va ca hai be vai nua ma cam thay buon non xot ruot jio phai lam sao va phuong thuc dieu tri nhu the nao cho toi loi khuyen toi la nam

ho toan

(2014/12/02 00:11)

Cơ Xương Khớp
Chào BS! cháu bị đau lưng, đau bả vai, đặc biệt là vào sáng sớm. hay bị khi chuyển mùa từ mùa hè sang thu. Các ngón tay, cổ chân hay đau ray rứt. Cháu bị gì? chữa trị ra sao? có nguy hiểm không? cảm ơn bs!

Trần Hồng Lĩnh

(2013/09/14 02:32)

Cơ Xương Khớp
tôi năm nay 50 tuổi đầu gối của tôi hay bị lạnh vào ban đêm và thấy buồn buồn trong xương.khô ngủ .xin hỏi bsy như vậy là tôi bị làm sao và cách điều trị a?

nguyen thi tam

(2016/07/01 22:49)

Cơ Xương Khớp
Em năm nay 23 tuổi. Dạo này làm việc thấy mỏi cổ. Sáng ngủ dậy có khi tay rất tê dùng tay còn lại cầm không thấy cảm giác phải một lúc mới hoạt động. Em rất lo không biết nếu tiếp diễn lâu em có bị liệt tay không bác sỹ.

Nguyễn Minh Thành

(2013/09/21 15:06)

Cơ Xương Khớp
Tôi năm nay 28 tuổi. Thời gian gần đây thấy thường xuyên bị đau gáy, rồi lan lên tới đau đầu. Khi khám bác sỹ chuẩn đoán bị viêm dính đốt sống cổ, rồi cho uống thuốc meloxicam 7,5mg và sinova 500mg. Tôi dùng thì thấy đỡ đau nhưng sau khi hết thuốc một thời gian sau thì lại thấy đau trở lại. Xin h...

Nguyễn Đức Chiến

(2014/11/01 05:00)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, cháu 26 tuổi, cháu bị tai nạn gãy ở điểm 1/3 xương mác dưới, cho cháu hỏi cháu đã bó bột rồi, thời gian bao lâu thì xương cháu có thể liền dc và bao lâu cháu bỏ bột được. Sau này có ảnh hưởng gì về đi lại, có bị dị tật gì không bác nhỉ? Cháu sức khoẻ bình thường không có bệnh gì về s...

Lê văn thành

(2015/05/21 21:39)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ! Cháu phát hiện xương hàm bên trái của cháu hơi vát so với bên phải làm mặt của cháu bị lệch. Cháu có thói quen nhai 1 bên phải, không biết điều này có ảnh hưởng không ạ? Cháu muốn đi khám để tìm nguyên nhân và cách điều chỉnh cho cân lại thì cháu nên đi khám ở đâu ạ? Cháu xin cám ơn ạ!

thuy

(2014/12/02 00:53)

Cơ Xương Khớp
e bi gay dot 3 ngon tay giua chi nap ma khong bat vit vay e co quan he tinh duc duoc khong e nghe noi neu quan he se bi thao khop fung nhu vay khong bs

phamminh vinh

(2016/06/29 08:39)

Xem nhiều nhất
Mới được xem