Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Năm nay tôi 49 tuổi, tôi mổ nối gân gót chân đã được 7 tuần (hiện đã bỏ bột). Tôi muốn hỏi Bac sĩ các phương pháp luyện tập tại nhà để phục hồi chức năng gân gót chân. Xin chân thành cám ơn!

Đinh Thanh Hải

(2013/08/12 18:19)

Chào anh,
\nSau khi phẫu thuật xong thì việc tập luyện để phục hồi là rất quan trọng, anh nên tập đi sau khi vết thương đã lành bằng nạng chống giúp di chuyển trong 10-14 ngày đầu. Được 2 tuần thì cho chịu sức không có nạng chân mang giày nếu đau có thể chịu được, có thể tập đạp xe khi đã di chuyển được thoải mái, sau đó tập chạy khi vết thương đã lành hoàn toàn, ngoài ra nên có chế độ ăn uống đầy đủ chất dnh dưỡng, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý, nên đi tái khám nếu có những biểu hiện bất thường, có thể tham khảo thêm lời khuyên của bác sĩ đã phẫu thuật cho anh.
\nChúc anh sớm hồi phục!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Em bị đứt gân ngón út thời gian đã 1 tháng , em đã đi phẫu thuật nối lại gân đến nay cũng được 1 tháng rồi các vết khâu đã lành nhưng hiện vẫn còn xưng chỗ bị đứt khi chạm vào cứ tê như bị điện giật ý liệu tình trạng này có hết không ? Ngón út sau khi nối gân vẫn cứ thẳng ko co vào được còn ngón...

Nguyen tien phong

(2016/04/26 00:10)

Cơ Xương Khớp
cho con hỏi bác sĩ ba mẹ con bị tê bì chân tay mởi khớp, uống thuốc vindermen có được không bác sĩ. khoảng 40 - 45 tuổi. Cảm ơn bác sĩ !

Luận Văn Hảo

(2016/02/18 17:48)

Cơ Xương Khớp
Tôi bị đau chân ko duỗi thẳng được, ngủ dậy tự nhiên bị, sau 2 ngày thì hôm nay đau xuống tinh hoàn, đi lại rất khó khăn, xin hỏi tôi bị làm sao? Và nếu đi khám thì tôi nên đến khoa nào, xương khớp hay khoa Nam học, xin cảm ơn!

Thanh

(2016/07/02 03:28)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho cháu hỏi.cháu bị đau 2 khop cổ tay gần 1 năm nay cháu cũng đã đi chụp và làm xét nghiệm nhưng đều không ra kết quả gì ak.vậy cho cháu hỏi cháu có bị về vấn đề xuong khop ko ạ

Nguyễn văn thái

(2016/03/15 22:07)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ tôi năm nay 23 tuổi, tôi muốn hỏi bác sĩ về việc thời gian gần đây tôi có triệu chứng đau lưng dưới và đau thành bụng vào mỗi buổi sáng khi ngủ dậy, vậy mong bác sĩ cho tôi biết đó triệu là triệu chứng của bệnh gì dược không ạ

Trần Tuấn Vũ

(2015/11/11 15:02)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sỹ ; Em năm nay 41 tuổi .cách đây khoảng 1 tháng em có phát hiện thấy 2 chân của em bị bên to bên nhỏ ,nhất là phần đùi nhìn lệch rõ rệt .Bác sỹ cho em hổi đay có phải là hiện tượng lệch cơ ko và có cách nào điều tri ko

Nguyễn Duy Cường

(2015/07/12 23:17)

Cơ Xương Khớp
chào bác sỹ!rntôi năm nay 69 tuổi, lâu nay tôi có cảm giác nóng phía sau lưng, đặc biệt là vùng xương sống rất khó chịu, đi khám và chup x-quang thì chuẩn đoán là bị thoái hóa cột sống. Vậy cho tôi hỏi những triệu chứng trên có đúng với bệnh lý hay không? và cách điều trị. Xin cảm ơn bác sỹ nhiều

nguyễn văn khôi

(2014/03/08 02:48)

Cơ Xương Khớp
Bai tap giam dau lung chen ép gay te chan

Nguyen chi bao kha

(2014/11/26 19:57)

Cơ Xương Khớp
Toi nam nay 30 tuoi, toi bi dau nhuc khap nguoi khong rõ nguyen nhan. Toi phai lam sao

đỗ kim

(2015/11/20 01:05)

Cơ Xương Khớp
Xin hỏi bác sỹ. Chỉ thép trong xương chỉ có vai trò nâng đỡ xương trong vòng 2-6 tháng. Vậy sao trong trường hợp của tôi bác sỹ khuyên trong vòng 9 tháng hoặc một năm đến gặp bác sỹ. Đây có phải là nhầm lẫn cuả bác sỹ không? Sau 9 tháng tôi đi kiểm tra thì chỉ thép đã nằm sâu trong xương.

Văn Ngọc

(2016/06/23 05:13)

Xem nhiều nhất
Mới được xem